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特种部队训练营

时间:2024-05-07 10:58:25 编辑:莆仙君

哪个地方有特种兵训练营?我想当特种兵~

  一、特种兵训练的意义:
  很多地方青年都渴望成为军人,甚至成为军中娇子,在部队轰轰烈烈的干一番事业,然后在亲朋好友的羡慕下回到故里,成为一个真正男子汉,可是想想很美好,但是现实是残忍的,也许是身上的一个伤疤、也许是视力的原因,我们离那身迷彩服相差甚远,因此,为了弥补心中的遗憾,我们只有在基地进行军旅体验,感受部队的火热生活。
  二、特种兵训练的方式:
  魔鬼训练营
  三、特种兵训练的场地:
  部队、军事基地、拓展基地
  四、特种兵训练的科目:
  1、意志力训练
  2、心智训练
  3、指挥能力训练
  4、体能训练
  5、行为养成训练
 
 ……
  五、特种兵训练营的成员组成:
  1、企业高层管理、总裁
  2、极为优秀的、有培训潜力的基层员工
  3、渴望体验军旅生活的上进人生
  4、想突破自己、超越自己、不满足于现状的人士


神鹰训练营

  神鹰训练营正式成立于2007年10月15日。教练资历:

  神鹰: 退役一线野战部队解放军特种兵,十几年的丛林特种侦察兵生涯,
  “亚洲丛林王”系列之突击手,有丰富的野外生存救急避险的专业知识,
  精通擒拿格斗搏击,多年实战的带兵经验。

  铁狼: 某军区特战大队退役,擅长擒拿格斗、散打、武装泅渡、绳索机降

  课程: 男子: 一般擒拿,格斗,搏击,体能训练
  女子: 防身防狼术。

  教法: 单人“一对一”或者小班教学。注重实效,手把手教,一天教一种技巧。
  一定让你学有所成,绝对不会失望。
  学员要求: 20岁以上,人品正直,有正义感,有爱国心,身体健康,不好斗,
  无重大疾病和隐性病症。
  教学地点:广西南宁

  不是花拳绣腿表演招数,不教只能过眼瘾的套路,主要教实用技巧, 讲授野外生存救急避险的专业知识。
  项目介绍:
  一、户外运动:节假日,长假组织驴行,采取收费和免费相结合原则,
  路线分低级、中级、高级线路,路线更新快,我们不断开拓新驴行线路,
  保证驴行爱好者每次都有新的刺激,新的收获!

  二、强身健体:科学有效地实现你的减肥美梦,把你的身体练就更结实,
  让你的身体在速度、耐力、力量、身抗击打方面展现你的个人魅力。


特种兵怎么训练

中国特种兵训练项目
1:早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2:8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
3:10:00上健身房:15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。
4:13:30抗暴晒形体训练:平举着ak47,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时。
5:16:00训练射靶1个小时,之后练倒功《高高向后跃起1。5米,用背重重的砸向水泥地》散打,硬气功等。
6:饭后半个小时,继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》
7:3天一次游泳训练:穿着厚厚的军装,和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游泳道的50个来回》
8:5天一次中国式铁人三项:负重跑步2000米,游泳2000米,骑自行车2000米。
9:7天一次25公里负重30公斤越野行军训练。
10:15天一次跳伞训练:从8000米高空一跃而下。
12:30天一次野外生存训练,带上3天的食物在野外生存7天,行军一千余公里,还要背上枪支弹药和生存用品,途中还要执行上级准备的突围,反突围,侦察敌情,攀登悬崖等演习任务。
13:平时训练增加全能训练方案。如:从手枪到筒式火箭炮,从摩托车到坦克车,陆军中的大部份装备都得一一掌握。
负重长跑25分钟内跑完5公里;
做单双杠一二练习各200个以上;
400米障碍不超过1分45秒;
投掷手榴弹数百次,每次须超过50米;
一分钟内,俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下。
■如果你能做到这些,仅仅是刚跨进特种兵门坎,要想成为真正的特种兵,还有进行下面的专业训练。
特种兵,由于执行的任务各异,在日常训练上也有所不同,但基本科目都体现了一个“严酷性”。其内容包括:
(一)战斗技能训练。要求每一个特种兵熟练掌握本军和外军的各种武器,包括各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器,徒手格斗更须技艺超群。每个特种兵都能适应巷战、夜战,并能搜捕、脱险逃生。
(二)机动技能训练。各种车辆的驾驶固然不在话下,熟练地排除故障和使用机动工具上的设备及武器更是基本要求。
(三)渗透技能训练。跳伞、攀登、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军,这方面优秀的特种兵与同职业的运动员相比,其能力当不相上下。
(四)侦察谍报技能训练。主要有观察潜伏、窃听、捕俘、审俘、照相等多种获取情报的手段,必要时还须使用密码通信联络


特种部队怎么训练的?

:早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。
2:8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
3:10:00上健身房:15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。
4:13:30抗暴晒形体训练:平举着ak47,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时。
5:16:00训练射靶1个小时,之后练倒功《高高向后跃起1。5米,用背重重的砸向水泥地》散打,硬气功等。
6:饭后半个小时,继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》
7:3天一次游泳训练:穿着厚厚的军装,和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游泳道的50个来回》
8:5天一次中国式铁人三项:负重跑步2000米,游泳2000米,骑自行车2000米。
9:7天一次25公里负重30公斤越野行军训练。
10:15天一次跳伞训练:从8000米高空一跃而下。
12:30天一次野外生存训练,带上3天的食物在野外生存7天,行军一千余公里,还要背上枪支弹药和生存用品,途中还要执行上级准备的突围,反突围,侦察敌情,攀登悬崖等演习任务。
13:平时训练增加全能训练方案。如:从手枪到筒式火箭炮,从摩托车到坦克车,陆军中的大部份装备都得一一掌握。
负重长跑25分钟内跑完5公里;
做单双杠一二练习各200个以上;
400米障碍不超过1分45秒;
投掷手榴弹数百次,每次须超过50米;
一分钟内,俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下。
■如果你能做到这些,仅仅是刚跨进特种兵门坎,要想成为真正的特种兵,还有进行下面的专业训练。
特种兵,由于执行的任务各异,在日常训练上也有所不同,但基本科目都体现了一个“严酷性”。其内容包括:
(一)战斗技能训练。要求每一个特种兵熟练掌握本军和外军的各种武器,包括各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器,徒手格斗更须技艺超群。每个特种兵都能适应巷战、夜战,并能搜捕、脱险逃生。
(二)机动技能训练。各种车辆的驾驶固然不在话下,熟练地排除故障和使用机动工具上的设备及武器更是基本要求。
(三)渗透技能训练。跳伞、攀登、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军,这方面优秀的特种兵与同职业的运动员相比,其能力当不相上下。
(四)侦察谍报技能训练。主要有观察潜伏、窃听、捕俘、审俘、照相等多种获取情报的手段,必要时还须使用密码通信联络
美国 海豹特种部队及六队 [SEALs Team 6 (DEVGRU)]
  海豹特种部队恐怕是世界上最出名的特种部队组织了。很多人在谈起特种部队的时候脑海中第一个词就是"海豹",虽然也许他本人也并不清楚"海豹"这个憨厚的动物名字是如何成为特种部队的代号的。
  海豹部队全名为:美国海军三栖特种部队,这个组织的起源是二战时期的"侦察与突击部队"(S&R)和美国海军战斗爆破队(NCDUs)。当时美军希望能够创建一支可以利用小型非动力船只渗透进入敌占区搜集情报的部队。于是从陆军和海军中挑选精英进行培训。整个训练耗时约3个月,训练科目包括侦察/爆破/敌后交通破坏等特务手段。这支部队在欧洲及太平洋战区成功执行过很多渗透与潜入的任务,可谓功不可没。
随着战争的结束,这支部队也宣称解散,但是该队伍的作战技巧和作战目的却延续下来成为今天海豹特种部队的入门准则。1960年1月,美国总统肯尼迪以及军方认为海军需要一支专业的队伍进行渗透/侦察/搜索/破坏以及反恐怖行动,于是下令成立海豹1队及海豹2队。分别配属太平洋舰队与大西洋舰队。1962年1月,海豹第一、第二大队开始服役,负责进行各种非正规作战,反游击作战和秘密行动。同年,海军行动支援小组成立,其作用是支援SEALs,UDT和其他两支两栖登陆小组。1967年海军支援小组改名为海军特种战斗群(NSWGs)。1983年,UDTs解散,人员被重新调至SEALs和海豹运输小组。
  SEALs是SEA;AIR;LAND的缩写,而SEALs也确实拥有进行三栖作战任务的能力。其训练内容之残酷令该组织的成员素质都维持在超高的水平之上,其卓越的战斗能力也建立了SEALs在国际上的地位。
  实际上海豹特种部队的队员通常来源自各军种的志愿人员,淘汰率通常超过70%以上。海豹特种部队的训练宗旨有三点:1:充分的体力;2:单纯而坚强的意志;3:团队合作。在这种思想指导下,整个训练过程极大的突出了团队合作的重要性。训练基地的教官们对学员只说一句话:"最轻松的日子是在昨天。"(The only easy day was yesterday!)所有的训练基地都会挂着一个小钟,海豹队员们叫它"'Mr. BELL"。任何队员只要敲一下这门钟,就可以退出训练。
  恐怕有很多人想知道要成为一名特种部队的队员需要经过哪些考试,下面我就把海豹特种部队的训练/考核科目列在下面。
  初期考核:
  1:蛙人体格标准检查
  2:视力/色盲验定
  3:智力检查
  (这是最基本的要求,身高,体重以及身体各器官健康情况,总体来说和战斗机飞行员的标准差不多,但是要略低一点。)
  4:体能测验
  12分30秒内完成500米徒手泅渡
  2分钟内完成42次腹卧撑
  2分钟内完成50次仰卧起坐
  8个引体向上
  11分30秒内完成1.5英里距离跑步。
  通过以上考核之后,队员们将被分发至海军特种部队中心,进行水中爆破与三栖训练,训练内容共分四个阶段。
  第一阶段训练时间为9周,其中包括六周的体能训练(PT)和3周的水文侦察训练。体能训练的内容包括长距离跑步,海上长距离泅渡与潜泳,枕木训练,划船训练以及水中求生(Drownproofing)。其中第5周被称为地狱周。队员每天训练,不眠不休,所有学员的体力与意志全部达到极限的边缘。水文侦察训练的内容是队员在海滩学习海滩侦察与反侦察技巧。
  第二阶段训练时间为7周,内容为潜水训练。学员们学习使用单人水下呼吸器(SCUBA),在潜水塔内学习潜水并在日间及夜间实际前往海上进行潜水训练。
  第三阶段训练时间为10周,训练内容为爆破,搜查与陆地作战。学员们要学习陆地导航,小组战术,侦察搜索与武器操作。而后学员将前往San Clemente岛的Billy Machen训练营进行为期5天的野外生存训练(FTE)。


魔鬼训练营的惩罚

魔鬼训练营的惩罚是分开脚趾开始站军姿。魔鬼训练营就是专门突破人性的所有缺点,帮助企业打造一批完美的精英团队,提高企业团队凝聚力执行力沟通力等,帮助个人拥有健康快乐和幸福的人生。魔鬼训练营在魔鬼训练计划中魔鬼训练是磨练之路,需要近乎野蛮残酷的意志训练,而魔鬼训练又是现实之路,传播立刻实用的知识,因而魔鬼训练就是超人之路,它使人成为决战商场的强者,它是一种超越常人生理极限心理极限的训练模式。其宗旨是锻炼人的意志心智和团队精神,大量的中小企业家就是通过魔鬼训练营变成了行业的强者,企业引用此培训方式是最佳打造团队整体凝聚力的一门先进课程,魔鬼训练并非体育加娱乐,而是对正统教育的一次全面提炼和综合补充。

哪里有特种兵那样的魔鬼训练营啊? 哪家企业在做特种兵那样的魔鬼训练营啊?成人版的,我想磨砺意志力,

一、魔鬼训练营的起源:  其宗旨是锻炼人的意志、忍耐度、心智模式、团队精神、沟通能力和技巧,开拓创新能力和领导能力等。在美日魔鬼训练计划中,魔鬼训练是“磨练之路”,需要近乎野蛮、残酷的意志训练,而魔鬼训练又是“现实之路”,传播立刻实用的知识;因而魔鬼训练又是“超人之路”,它使人成为决战商场的强者。它是一种超越常人生理极限、心理极限的训练模式,其宗旨是锻炼人的意志、心智和团队精神。  几十年来,美国陆军及其他部队、NBA球队85%的球员接受过“魔鬼训练”,将“魔鬼训练工厂” 搬入自己培训科目的企业更是不计其数,美国企业界人士以参加训练为荣。当有记者问到美国年度风云人物、曾挽救美国克莱斯勒汽车公司命运的前克莱斯勒公司总裁李·艾柯卡先生如何训练及培养职业人才时,他说:“送他到‘魔鬼训练工厂’接受历练,这是被证明过的捷径”。  课程将走出人工规划的拓展基地,走出游人趋之若鹜的风景区,取而代之的是带领学员们走进深山老林,走进神秘大峡谷,身背行囊,脸涂迷彩油,挑战生命极限,此训练不但锻炼了学员在艰苦陌生环境的适应能力,考验在困难面前作战能力,更增长藐视一切困难的信心,为今后在工作岗位上遇到问题能迅速调整心态做好准备。  二、魔鬼训练营的训练方式:  主要突出超常规、特别注重启迪人的智力、转变思维方式、挖掘人的潜能。哈佛大学、斯坦福大学长期以来一直把魔鬼训练作为工商管理专业本科生和MBA的保留课程,这些课程从内容上大致可以分为魔鬼记忆、魔鬼思维、魔鬼决策和魔鬼创新四大类。与我国现有的MBA课程设置截然不同,魔鬼训练不是教会你死记某种规矩和方法,而是训练你怎样破除思维定式的束缚,启发你改变传统的思维方式和规矩,引导你进行全方位的思考,特别鼓励你另辟蹊径。在教学方式上,魔鬼训练以作游戏、讨论趣味问题和模拟训练为主,不搞填鸭式的灌输。 日式的魔鬼培训则更侧重于体能和意志力方面的超强度训练。擅长通过体能、与自尊心的摧毁来强化人的意志力。  三、魔鬼训练营的训练特点:  1.培训目的——在于挖掘受训者思想、体力和意志力的潜能,追求突破个人极限。  2.培训概念——与传统培训设计上最大的不同,魔鬼训练的效果是来自于受训者的体验与领悟。课程的特殊性是其学习的重点不仅仅是来自课程的内容,更多的领悟是来自参与活动的过程。  3.培训方式——以活动为主。通过教练的引导,每个受训者将参与活动的过程与结果,跟个人的成长经验进行比对,进而领悟活动的意义。  4.培训内容——通过超常规、超强度的训练内容,令人刻骨铭心印象深刻。  四、魔鬼训练营的效益:  魔鬼训练收获的大小取决于个人的感悟力、态度和价值观,其对被培训人员所产生的影响是他们感官体验和主观理解的综合。在总结过去培训效果中,我们可以肯定的是在满足有效培训所需要的条件基础上,魔鬼训练确实是证明有效的。这些前提条件是——要有明确的培训目标、有效组织和协调培训过程、优秀的辅导团队与及时总结经验教训等。魔鬼训练不仅可以满足个人的职业发展需要,更可以帮助企业应对转型或重建所带来的危机。更多情况下,魔鬼训练被用来增强合作精神,建立组织成员之间的相互信任,帮助小组和个人树立自信心,提升领导力等。  人们通常把魔鬼训练和培养团队精神联系在一起,这种联系在大多数情况下是正确的。除此之外魔鬼训练还可以帮助个人树立自信心和自尊心,提高团队工作效率,降低离职率,营造和谐的工作环境,提升企业创造力,提升团队沟通能力,提升领导能力,激发团队成员的潜能等。  五、魔鬼训练营的基本认识:  大多数成功的魔鬼训练都以详细的活动说明开始,以对游戏活动的总结讨论收尾。总结讨论的目的是为了学以致用,启发大家将培训所得应用于实际工作之中。  一般来讲,在作任何的培训说明时,以下三点要求都应该予以强调,并争取得到受训者的认可。这三点要求是:  1、受训者要以小组为单位活动,密切配合,最终实现小组目标和个人目标。  2、每个受训者都要既注意自身安全又要关心同伴的安全。  3、要通过信息交流和反馈,不断改善小组成员未来的行为表现。  明确活动目的  同其它培训活动一样,在魔鬼训练活动开始之前,必须明确本次培训的目标。培训教练和接受培训的团体都必须明白,如果没有恰当的设计和规划,培训活动可能会仅具娱乐价值。不好的培训设计会导致受训者一无所获,却异口同声地说这是一次令人愉快的活动。如果我们的目标仅仅是让受训者去享受一段快乐时光,那么也可以说这种培训是成功的。  六、魔鬼训练营的基本分类:  层次一: 传统的基于教室的培训活动  传授履行某些职责或完成某些任务所必需的一般知识和技能。  层次二 :较低风险的魔鬼训练活动,以小组为单位应对挑战、解决问题  目标是加强组织内部的沟通。可用来加强合作、增进团结、树立小组自信心。  层次三: 较低风险的魔鬼训练活动,在小组的支持下,以个人为单位迎接挑战  与层次二中的活动类似,强调在小组的支持下解决问题,培养相互信任。  层次四:较高风险的魔鬼训练活动或野外训练  帮助受训者更多地发现自我、理解自己与他人的关系;使受训者能从一个新的视角来审视自己的能力和潜力;培养自立自强的精神、随机应变的态度和追求成功的决心;提升受训者的自我期望,增强其自我期望,增强其自我激励能力。  需要声明的是,定义这些应用层次并不是为了说明某些层次优于另外一些,而想通过这些层次展示魔鬼培训应用的发展。这些魔鬼训练活动会通过以下三种方式来使受训者作出改变。  第一种:通过使受训者感受到强烈的震撼而使之改变;  第二种:以春风化雨的方式对受训者产生潜移默化的影响;  第三种:通过使受训者强烈感受到小组其他成员的期望使自己发生改变。至于哪一种方式效果更好,需要结合游戏的应用层次综合考虑。  七、魔鬼训练营的设计:  活动的设计要能够根据实际需要选择最适合的培训活动。每次培训活动完成一到两个目标比较合适,目标过多既分散注意力又不切实际。在安排活动顺序的时候,最好能做到循序渐进、水到渠成。根据一般经验,比较理想的活动顺序是以建立亲和力开头,这些活动可以让小组成员工彼此熟悉;接下来安排一些可以消除拘谨的活动,鼓励小组做一点违反常规的事情;有了前面的铺垫,第三步便可以是一些中等目标和建立信任的活动了。不难发现,随着培训的发展,对受训者的要求也逐渐提高。  当参加培训的人员比较多时,可以考虑以循环的方式组织活动。培训开始的时候,让所有的人在一起参加那些消除拘谨的活动。然后,将受训者分成若干小组,以小组为单位进行新一轮的培训。不同的小组可能会由不同的教练领导,在不同的地点培训。如果培训计划得比较好,在活动中间还可以让小组间交换队员。待每个小组都完成了培训活动,并由各自的教练进行了小组总结之后,再把所有受训者重新召集到一起,对培训活动进行整体总结。  八、魔鬼训练营的注意事项:  1、强调培训活动与实际工作之间的联系非常重要。很多培训活动的娱乐价值非常高,这没什么不好。重要的是,不论是在培训开始之前,培训进行之中,还是在培训结束之后,教练要尽可能地帮助受训者发现培训活动与实际工作之间的联系。为了做到这一点,设计人员最好能在“实战”之前对所选择的游戏进行一下测试。  2、作为设计者,我们需要为许多不同的受训者组织培训,这些人有他们独特的愿望和需求,千万不要指望大家都具有同样的需求,随时准备应付计划之外的事情才是明智的工作态度。  3、不要总是让受训者自己选择伙伴、组建团队,这会导致他们总是和自己喜欢和熟悉的人在一起。要充分发挥组织技巧,尽量去鼓励整体的融合,而不仅仅是小团体成员之间的亲密无间。通过对团队人员的组织安排,我们甚至可以使平日的仇敌在游戏结束后成为伙伴。  九、魔鬼训练营的结语:  总体来说,魔鬼训练是一种面向问题的学习方法,这种方法有助于培养个人的团队意识、决策意识、领导意识和对组内成员的强项弱项进行分析的能力与意识。在过去的几年里,魔鬼训练营对企业各项专业培训尤其是团队组建与领导力的提升其效果十分显著,在国际几家超大型标杆企业的带领下,已成为21世纪最热门的培训活动之一。而魔鬼训练的活动,也成为“有效果比有道理更重要”的最佳见证。  十、魔鬼训练营的背景:  魔鬼训练在日本企业界已逐渐发展成为强化自我、克服障碍、重塑人格、培养意志的法宝,收费极为昂贵,而且对学员的入学选拔条件极为苛刻,并非有钱就可以加入,但上课的人仍然需提前半年排队报考,大量的中小企业家就是通过“魔鬼训练营”变成了当今一个个著名的企业家。企业引用此培训方式是最佳打造团队整体凝聚力的一门先进课程.   魔鬼训练营在美国有接近30年的历史,全球数以万计的人从中受益,造就了无数  十一、百万富翁和成功者,参加这套训练的各界知名人士有:  ●前美国福特汽车公司总裁,克莱斯勒汽车总裁李·艾可卡;  ●世界第一名潜能激发大师安东尼·罗宾;  ●拯救美国哈雷摩托车公司的总经理特林克;  ●世界第一名推销售训练大师汤姆·霍普金斯;  ●世界最出色的广告公司,奥美广告公司创办人奥格威;  ●好莱坞著名电影明星阿诺德·史瓦辛格;  ●世界一级方程式赛车冠军迈克尔·舒马赫;  ●美国著名球星迈克尔·乔丹;  ●俄罗斯富翁约克布林斯基  ●丹麦歌手科林多·洛夫克  十二、魔鬼训练营的权威机构:  【可贞教育】的简介:中国企业特种兵的培训基地、中国狼性团队的摇篮、企业魔鬼训练营的倡导者。  【可贞·魔鬼训练营】的口号:锤炼自己是一件很痛苦的事情,但是它可以塑造一个全新的自我!  【可贞·魔鬼训练营】的宗旨:打造企业的特种兵 【可贞.魔鬼训练营】方案,请参照可贞教育官方网站!

可以花钱去美国黑水公司接受训练吗

黑水只招收成品,不招收原材料。你要真想去的话教你个办法:
申请到法国马赛旅游,到了那里后脱团,寻找法国外籍军团的驻地,向其提出申请。通过了它的体能测试(合格率是4成左右)你就可以加入法国外籍军团了。在里面你可以学习到特种兵能学习的一切技能,每个月还有大概2000欧元左右的薪水,第二年你就会被派往中东、东非等地的战场进行战斗,只要没死,第五年你就可以得到法国国籍,只要这五年里面你够牛逼,黑水会来邀请你的。
顺带提一句,法国外籍军团的体能测试以耐力和力量为主,要是你十二分钟内跑不到3000米的话,劝你还是不要去了。外籍军团里面语言很混乱,但是法语还是主导语言,英语也挺流行,其成员蛇龙混杂,有毒贩通缉犯杀人犯……基本上申请就能参加测试,测试过了就能进去,不管你品行如何。所以在里面洗澡的时候,你的肥皂要是掉在了地上,千万不要去捡起来……


什么地方可以接受到自费军事特种训练?

课程全称:成人军事特训营·凤凰涅槃【职场版】一、挑战成人军事特训营的价值和意义?人在职场创业发展,最大的烦恼不是缺乏进取之心,而是自己的回报和付出不成正比,就像高原上烧水,无论你怎么去努力、都注定得不到一锅“开水”,即使这锅水的表象,显得是那么的沸腾,因为它缺乏“开水”所必须的“气压”。当然,“开水”可以取代“热水”的作用,但是“热水”却不能彰显“开水”的价值,不能做到在职场中独一无二、不可取代,那么你又怎么指望、事业上的蒸蒸日上?又怎么指望、人群中的脱颖而出呢?而“可贞教育”这堂成人军事特训营课程,也许就是推进你事业的那个“气压”!二、成人军事特训营的灵魂是什么?最大限度的还原部队生活三、成人军事特训营的课程特色是什么?(一)、借鉴“中国陆军特种部队”的体能训练项目,让你的身体素质全方位的得到淬炼!(二)、借鉴中国人民解放军的管理模式,让你感受到军人的震撼与效率!(三)、借鉴特种兵的魔鬼训练手段,让你的潜能在特训营最大限度的爆发!(四)、借鉴部队武装侦察兵的选拔模式,让你的意志力像钢铁般的坚强!(五)、借鉴军营军人的日常训练科目,让你养成良好的行为习惯和精神面貌!(六)、借鉴《孙子兵法》和《道德经》的智慧,让你拥有千军万马的团队管理能力、悟出“道法自然”的万物真谛!四、成人军事特训营的培训流程与具体实施方案:篇幅有限,请直接参阅【可贞教育】官方网站五、总教练李金平对成人军事特训营的入营要求:A、 积极向上,无消极颓废之心!B、 有最基本的军事素养和职业修养!C、 改变自己的愿望极其强烈!D、 身体健康,能够承受日常的体能训练!E、 目标明确,知道自己的人生之路何去何从!F、 能够服从培训教练的指挥与安排!G、 适应能力强、可以快速的融入到新团队!H、 有属于自己独特的思维、但绝不刚愎自用!六、成人军事特训营的教练团队简介:军事特训营中的培训教练,都是一线作战部队的退伍军人,他们至少拥有五年以上的从业经验,真正做到了“军事素质过硬、作风纪律严明、培训手段灵活、实战意识强烈”,教练在训练的过程中,努力的把特训营的学员、都当成是部队里面的新兵、把特训基地都当成是战场,让他们回归职场之后“有所作为、不虚此行”!七、成人军事特训营的几点注意事项:1、每个人的身体素质有所差异,因此每个特训营的强度也有所不同,为了战友们的绝对安全,教练会根据具体情况适当的加减强度!2、《孙子兵法·行军篇》中讲到,训练士卒要“令之以文、齐之以武”,因此成人军事特训营的培训理念、在孙武的基础上有所改进:那就是既要拥有军人的身体素质,也要收获领袖的管理智慧!3、同样一堂培训课程,每个团队的需求点不一样,那么课程就应该有所差异,所以组织军事特训营的一般流程为:提出需求→确认重点→制作方案→选择场地→实施培训→回顾总结!4、如果你还有任何疑点或者需求,你可以进入【可贞教育】官方网站,里面的教练、或者老师会给你一个满意的回答,或者直接关注【总教练~李金平】的各大自媒体(搜索‘李金平’三个字即可),共同来“体验军人气魄、感受大千智慧”!5、文章来自【四川可贞企业管理有限公司·教练智慧:http://www.keezhen.com/news/jlzh/】官方网站,可作为公众的参考与阅览,如需转载、请注明出处,谢谢!

特种兵生活好玩吗?

我比较喜欢这种生活,这样的生活虽然累,但是挺充实,下面说一说特种兵式旅游。特种兵式旅游是一种军旅主题旅游活动,模拟特种兵训练场景,让游客在具有挑战性的环境下体验特种兵的生活和训练。这种旅游活动通常会提供一系列的特种兵体验项目,比如:

1.射击训练:提供各种武器,包括手枪、步枪、机枪等,让游客进行射击训练。

2.战术训练:模拟军事战斗,包括步战、手榴弹投掷、攀登、索桥、夜战等。

3.生存训练:包括野外求生、水上生存等课程,让游客了解军事特种兵的生存技能。

4.特种兵装备体验:提供各种特种装备,包括战术背包、高科技手表、潜水装备等,让游客体验特种兵的装备。

对于这种旅游活动是否好玩和放松,因人而异。对于一些军事迷或者想要尝试军事体验的人来说,这种旅游可能会非常有趣和刺激,但对于一些人来说,这种活动可能会过于激烈和紧张,不太适合放松和娱乐。因此,建议在选择这种旅游活动之前,需要认真评估自己的兴趣和能力,并根据



个人情况进行选择。


哪里有成年人魔鬼训练营,军事化管理的?

成年人魔鬼训练营通常由一些安保公司或机构举办,主要有以下几种:1. 黑马训练营:由多名特种兵创建,训练强度大,注重身心锻炼。分布在青岛、通化等地。2. 龙腾训练营:由以色列反恐部队创建,训练内容专业,分布在北京等地。3. 猎鹰训练营:由俄罗斯特种部队主导,训练严苛,有明确的军事化管理。分布在宁波等地。4. SEAL安保训练营:美国海豹部队支持,训练科学专业,管理体系军事化。分布在上海等地。 5. 一些高校也有开设类似的魔鬼式训练营,但强度相对较轻。6. 部分央企也举办带军事风格的员工训练营。7. 如果想体验正宗的军事化训练,建议选择龙腾、猎鹰等严格军事背景的训练营。8. 参加前需确保身体状况可以适应强化训练,并做好心理建设。【摘要】
哪里有成年人魔鬼训练营,军事化管理的?【提问】
成年人魔鬼训练营通常由一些安保公司或机构举办,主要有以下几种:1. 黑马训练营:由多名特种兵创建,训练强度大,注重身心锻炼。分布在青岛、通化等地。2. 龙腾训练营:由以色列反恐部队创建,训练内容专业,分布在北京等地。3. 猎鹰训练营:由俄罗斯特种部队主导,训练严苛,有明确的军事化管理。分布在宁波等地。4. SEAL安保训练营:美国海豹部队支持,训练科学专业,管理体系军事化。分布在上海等地。 5. 一些高校也有开设类似的魔鬼式训练营,但强度相对较轻。6. 部分央企也举办带军事风格的员工训练营。7. 如果想体验正宗的军事化训练,建议选择龙腾、猎鹰等严格军事背景的训练营。8. 参加前需确保身体状况可以适应强化训练,并做好心理建设。【回答】


特种兵怎么训练?

中国特种兵训练项目\x0d\x0a1:早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米。 \x0d\x0a2:8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。 \x0d\x0a3:10:00上健身房:15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。 \x0d\x0a4:13:30抗暴晒形体训练:平举着ak47,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时。 \x0d\x0a5:16:00训练射靶1个小时,之后练倒功《高高向后跃起1。5米,用背重重的砸向水泥地》散打,硬气功等。 \x0d\x0a6:饭后半个小时,继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》 \x0d\x0a7:3天一次游泳训练:穿着厚厚的军装,和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游泳道的50个来回》 \x0d\x0a8:5天一次中国式铁人三项:负重跑步2000米,游泳2000米,骑自行车2000米。 \x0d\x0a9:7天一次25公里负重30公斤越野行军训练。 \x0d\x0a10:15天一次跳伞训练:从8000米高空一跃而下。 \x0d\x0a12:30天一次野外生存训练,带上3天的食物在野外生存7天,行军一千余公里,还要背上枪支弹药和生存用品,途中还要执行上级准备的突围,反突围,侦察敌情,攀登悬崖等演习任务。 \x0d\x0a13:平时训练增加全能训练方案。如:从手枪到筒式火箭炮,从摩托车到坦克车,陆军中的大部份装备都得一一掌握。\x0d\x0a负重长跑25分钟内跑完5公里;\x0d\x0a做单双杠一二练习各200个以上;\x0d\x0a400米障碍不超过1分45秒;\x0d\x0a投掷手榴弹数百次,每次须超过50米;\x0d\x0a一分钟内,俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下。\x0d\x0a■如果你能做到这些,仅仅是刚跨进特种兵门坎,要想成为真正的特种兵,还有进行下面的专业训练。\x0d\x0a特种兵,由于执行的任务各异,在日常训练上也有所不同,但基本科目都体现了一个“严酷性”。其内容包括:\x0d\x0a(一)战斗技能训练。要求每一个特种兵熟练掌握本军和外军的各种武器,包括各种枪械、手榴弹、枪榴弹、小口径火炮和反坦克武器,徒手格斗更须技艺超群。每个特种兵都能适应巷战、夜战,并能搜捕、脱险逃生。\x0d\x0a(二)机动技能训练。各种车辆的驾驶固然不在话下,熟练地排除故障和使用机动工具上的设备及武器更是基本要求。\x0d\x0a(三)渗透技能训练。跳伞、攀登、穿越雷区、识图标图及远距离越野行军,这方面优秀的特种兵与同职业的运动员相比,其能力当不相上下。\x0d\x0a(四)侦察谍报技能训练。主要有观察潜伏、窃听、捕俘、审俘、照相等多种获取情报的手段,必要时还须使用密码通信联络


特种兵训练方法

  特种部队体能训练方案   一、耐力训练   1、长跑:要求为400米跑道,女子每次15圈,男子每次20圈,平均速度为每圈不得低于2分20秒。   2、负重越野:自己背负不低于30公斤的背囊(女子为20公斤),在不低于海拔2000米的小路、山脊行走,时间为一整天或两天,每周或两周一次。   3、如果时间和其他条件不允许,也可用游泳、自行车等代替长跑,运动量相当。   二、力量训练   1、大腿力量训练:大腿与地面平行,做“鸭步”状行走,30米一组,5组一次,中间不休息。   2、小腿力量训练:踮脚跳,大腿不用力,30米一组,5组一次,中间不休息。   3、上肢力量训练:俯卧撑8个一组,做5组。引体向上6个一组,做5组。   4、腰腹力量训练:仰卧起坐带转体,15或20次一组,做3组。   三、平衡训练   1、单脚平衡:单脚站立完成前仰后俯动作多次。   2、动态平衡:选择一离地窄坎,像走平衡木样行走。或单脚跳格子。   四、柔韧训练   1、单杠悬垂,拉伸肢体。   2、压腿,下腰。   3、拉伸身体两侧肌肉。   一、准备活动   1、全身性准备活动:绕操场慢跑1圈,时间控制在5-10分钟内。如环境温度较低,可适当多跑几圈,延长一点时间。   2、局部性准备活动:时间一般控制在5分钟左右,主要有头部运动、扩胸运动、腰部运动、臀部运动、伸展运动、压腿运动、关节运动。   二、体能训练方案   (一)3000米跑   (二)俯卧撑、仰卧起坐、单腿深蹲起立   1、动作要领   (1)俯卧撑:两手相对、两臂伸直支撑于地面、两臂间距与肩同宽。头、躯干、下肢与身体纵轴成一直线,身体往下时胸部离地面1-2厘米,两臂外展,与躯干成90度,然后撑起至两臂伸直。   (2)仰卧起坐:仰卧腿伸直或屈腿,双手垫于脑后。爆发式发力,收腹成坐姿。训练时可辅助固定踝关节,以增加负荷强度,迅速获得训练效果。   (3)单腿深蹲起立:以左腿为例,重心移向左腿,右腿向上抬起与躯干约成直角。左腿屈膝下蹲,至大、小腿夹角小于90度后,伸展左腿,成单腿站立姿势,如此反复进行。   2、训练方法   (1)俯卧撑:每次练习时间在10分钟左右,做3组,在动作保持标准的前提下,每组做到20次,间歇时间为60-90秒。   (2)仰卧起坐:每次练习时间在10分钟左右,做3组,在动作保持标准的前提下,每组做到20次,间歇时间为60-90秒。   (3)单腿深蹲起立:每次练习时间在10分钟左右,做3组,在动作保持标准的前提下,每组做到8次(左右腿各4次),间歇时间为60-90秒。   3、注意事项   (1)俯卧撑:动作要领正确,屈臂支撑时,尽量下沉充分拉长胸肌。向上撑起时,挺胸、收腹、紧腰,不得提臀、沉腹、塌腰和耸肩。   (2)仰卧起坐:坐起时,上体与腿部的夹角应小于90度。   (3)单腿深蹲起立:组与组之间采用积极性的休息方式,例如慢跑、抖动、拍打腿部肌肉等。   (三)引体向上、臂撑上、卷身上   1、动作要领   (1)引体向上:两手反握单杠,握距与肩同宽或宽于肩,集中背阔肌的力量,直臂悬垂引体至下全颌超过杠上沿水平线,然后身体下放至两手伸直为一次,依此连续完成。   (2)臂撑上:采用双杠进行练习,两杠间距宽于肩,双手握杠呈直臂支撑,屈臂降体至最低位置时,头部前伸,两臂外展,使胸大肌充分拉长,主要以胸大肌的收缩力量使身体上升至两臂伸直,依此反复练习。   (3)卷身上:正握直臂悬垂,爆发式用力,低头含胸,引体,收腹举腿,后倒,腿紧贴杠,向后上方伸出过杠,抬头挺胸直臂成正撑。放下时,含胸收腹,重心前移,缓慢下落成直臂悬垂。   2、训练方法   (1)引体向上:每次练习时间在10分钟左右,做3组,在动作保持标准的前提下,每组做到8次,间歇时间为60-90秒。   (2)臂撑上:每次练习时间在10分钟左右,做3组,在动作保持标准的`前提下,每组做到8次,间歇时间为60-90秒。   (3)卷身上:每次练习时间在10分钟左右,做3组,在动作保持标准的前提下,每组做到3次,间歇时间为60-90秒。   3、注意事项   (1)引体向上:拉引过程身体不得摆震,整个动作过程上升要快,下降要慢。两手握杠时腰背和两腿要放松,引体时要注意力集中于背阔肌群。   (2)臂撑上:注意控制动作的速度,不要借身体的振动完成动作。   (3)卷身上:拉杠引体时,不宜过早抬头后倒,以免造成收腹举腿困难。上体后倒时,继续引体。做好颈、肩准备活动。双人保护,防止脱手。   三、整理活动   (一)全身性整理活动   3000米或5000米跑之后,不能立即停下来,必须紧接着进行慢跑2-3分钟,并调整呼吸,再过渡到走,最后停下,进行局部放松活动。   (二)局部放松活动   局部性放松活动就是通过推拿按摩等手法,使参与剧烈运动的发硬肌肉(骨骼肌)韧带得以放松的过程。按摩放松是局部性整理活动的主要手段,也是预防肌肉、韧带变性,改善肌肉质量,取得训练效果得的关键环节之一。   1、按摩基本手法:主要有摩擦、揉、揉捏、揉搓、拍打或扣击、(主动与被动的)抖动、轻踩牵拉(如踢腿、持续前压腿、持续体前屈等)以及穴位按压。   2、基本运用原则:在使用按摩手法放松肌肉时,应注意以下几个方面。   (1)手法基本要求:轻重适宜、柔和连贯,使被放松者有舒服的感觉。按摩时间一般为10分钟,特殊情况可达20分钟。   (2)基本手法运用顺序:首先运用摩擦、揉、揉捏手法或用足轻踩(如背沙袋跑后,在揉捏的基础上,用足轻踩,使腰部深层肌肉放松)。再用抖动、牵拉手法,或将揉捏与抖动交叉运用。最后常用拍打手法,结束按摩放松活动。   (3)按摩方向应由肢体远端向躯体方向进行,并应与血液、淋巴液回流方向一致。如下肢按摩时,应先放松小腿三头肌,再放松大腿肌群。手法运行方向:在内、后侧,由于静脉血从下往上回流入心脏,故手法运用应自下而上。在前、外侧,则应自上而下。   中国特种部队的魔鬼训练   1、早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米   2、8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。   3、10:00上健身房:15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下。   4、13:30抗暴晒形体训练:平举着ak47,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时。   5、16:00训练射靶1个小时,之后练倒功(高高向后跃起1.5米,用背重重的砸向水泥地)散打,硬气功等。   6、饭后半个小时,继续负重20公斤跑5000米(相当于正规400米跑道的12.5圈)。   7、3天一次游泳训练:穿着厚厚的军装,和解放鞋一口气游完5000米(相当于100米正规游泳道的50个来回)。   8、5天一次中国式铁人三项:负重跑步2000米,游泳2000米,骑自行车2000米。   9、7天一次25公里负重30公斤越野行军训练。   10、15天一次跳伞训练:从8000米高空一跃而下。   11、30天一次野外生存训练,带上3天的食物在野外生存7天,行军一千余公里,还要背上枪支弹药和生存用品,途中还要执行上级准备的突围,反突围,侦察敌情,攀登悬崖等演习任务。   12、平时训练增加全能训练方案。如:从手枪到筒式火箭炮,从摩托车到坦克车,陆军中的大部份装备都得一一掌握。

特种兵训练方法有哪些?

早晨5:30起床,在每人身上加上20公斤的重物跑5000米;8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟;10:00上健身房:15公斤哑铃举150下,拉力器100下,臂力棒100下;13:30抗暴晒形体训练:平举着ak47,枪口用绳子吊着一块砖头,一动不动晒2个小时;16:00训练射靶1个小时,之后练倒功《高高向后跃起1。5米,用背重重的砸向水泥地》散打,硬气功等;饭后半个小时,继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》;3天一次游泳训练:穿着厚厚的军装,和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游泳道的50个来回》;5天一次中国式铁人三项:负重跑步2000米,游泳2000米,骑自行车2000米;7天一次25公里负重30公斤越野行军训练;15天一次跳伞训练:从8000米高空一跃而下;30天一次野外生存训练。

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