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酸枣仁汤的功效与作用

时间:2024-10-02 04:24:33 编辑:莆仙君

酸枣仁汤组成配方剂量,酸枣仁汤治失眠配方

失眠是现代人最常见的一种疾病,无论是年纪大的,还是年纪小的,都会有不同程度的失眠。失眠虽然不是什么大病,但是长期得不到有效的治疗,就会影响到生活质量,导致人过早衰老,缩短人的寿命,甚至还可能导致癌变。针对失眠的治疗,酸枣仁汤效果不错。以下是酸枣仁汤组成配方剂量如下,希望这些酸枣仁汤治疗失眠配方能帮助到大家。



酸枣仁汤不只有一种配方,在这里给大家推荐两种酸枣仁汤的配方,第一种:酸枣仁12克、川穹6克、知母6克、茯苓6克、甘草3克组成;第二种:酸枣仁60克、甘草(炙)15克、知母15克、人参30克、石膏30克、赤茯苓22.5克、桂15克。

以上的这两种酸枣仁汤都有助于失眠的治疗,像第一种配方还可用于心悸、紧张性头痛、焦虑等病症的治疗;而第二种配方主要是针对失眠的治疗,比如发汗之后,不容易入睡或是心情烦躁不容易入睡等情况。

所以,对于有失眠的患者,不烦试试酸枣仁汤。在这个酸枣仁汤中,酸枣仁是起到重要的作用,其本身就有宁心安神的功效,对于神经衰弱或是心慌等情况导致的失眠、多梦以及睡眠质量下降都有效果。当然,如果通过酸枣仁不能改善的失眠,就需要到医院进行检查,查找到发病原因,对症治疗。


酸枣仁汤的吃法?

一、酸枣仁汤的做法   原料:酸枣仁末15克、粳米100克。[做法]先以粳米加水煮粥至将熟,加入酸枣仁末再煮片刻即可。   用法:早晚温服。   作用:养心、安神、敛汗。适用于神经衰弱、心悸、失眠、多梦、黑眼圈。   注意:酸枣仁末入粥中酸甘适口,深受欢迎。酸枣仁生用炒用均可,炒时间过常能破坏有效成分。可取酸枣仁微炒片刻研末,家庭可用擀面杖研磨。推荐阅读:酸枣仁汤的功效   二、酸枣仁的几种食用方法   1、酸枣仁人参粉   准备材料:酸枣仁中量,人参少量,茯苓偏多。   可行做法:共研为细末。每次5~6g,温水服用。也可入粥中煮食。   提示:注意去除硬皮,也就是酸枣仁外面的壳,没用处。可以在买的时候先把壳挑掉,再磨成粉。   2、简单的酸枣仁粥   酸枣仁有降低血压、安神镇静和调节神经的作用。据《本草图经》记载,“酸枣仁,主烦心不得眠”。把酸枣仁加入白米中煮成粥,老年人吃起来更容易消化吸收。因此,用酸枣仁、米熬粥,治疗神经衰弱引起的失眠效果很好,且温和无副作用,特别适合体质虚弱的人喝。   准备材料:酸枣仁少许,生地黄少许,粳米或白米偏多。   具体做法:酸枣枣仁、地黄水煎取汁,入粳米煮粥食用即可。