耳朵里总有嗡嗡声怎么解决
1、压耳屏。如果耳鸣的声音比较轻，可以试试压耳屏(耳朵上遮挡耳道的小凸起)，耳鸣可以很快消失。2、转移注意力。一旦忙起来，人就可以忘掉耳鸣。所以当我们旦感觉到耳鸣时，可以试着把注意力转移到其他事情上，比如读书、看电视或者做一些自己感兴趣的事，可以转移对耳鸣的注意力。3、放松训练。神经高度紧张，或者长期处于高压状态，也很容易产生耳鸣等症状，这时你需要对症下药，放松训练的目的，就是消除紧张，让你从高压状态走出来。大家不妨试试：闭上双眼，把双手放在腹部或握在一起，用意念控制身体的肌肉尽可能地放松。耳鸣“来去无踪”，一般是正常现象：耳鸣，说白了就是外界没给耳朵任何刺激的时候，我们却听到异常声音的感觉。有时候，正常人也会发生耳鸣，这就是传说中的生理性耳鸣。那其实是我们呼吸、心跳、血液循环、关节活动、肌肉收缩或者耳部血管搏动的声音。这些声音一般会被周围的噪声掩蔽，当它们的音量超过周围噪声时，才会偶尔听到。所以，如果你的耳鸣总是短暂的，并且时有时无，一般是正常现象，不必大惊小怪。以上内容参考：凤凰网-耳朵嗡嗡响，有可能是生病了
我的耳朵里总有嗡嗡声怎么回事？
耳朵里面有嗡嗡声，知了叫声，是属于耳鸣现象，引起耳鸣的病因常见为睡眠不佳，内耳的血液循环障碍，以及肾阴虚等。
1、睡眠不佳：由于经常熬夜，睡眠质量不佳，会导致耳内的神经营养供应性不佳，引起耳鸣的症状。建议改善睡眠，耳鸣症状会明显缓解。
2、内耳的血液循环障碍：由于内耳的血液循异常，很容易在耳内形成微小的血栓，而引起耳鸣的症状。建议在医师的指导下服用银杏叶片、尼麦角林胶囊等。
3、肾阴虚：由于人体肾阴亏虚，耳内失去阴液滋养，引起虚热内扰的证候，通常表现为耳鸣。建议在医师的指导下服用六味地黄丸和大补阴丸等。