颜色对眼晴产生哪些影响？
颜色的不同，波长也不同。颜色的深浅对眼睛的调节也是有一定的影响的，太耀眼的颜色，我们会觉得刺眼，平和的颜色，看了会比较舒服，
过分鲜艳的颜色会使人产生倦怠的感觉，
过分深暗的颜色则会使人的情绪感到沉重，
红色和黄色可以给人一种耀眼的感觉，
青色和绿色给人带来凉爽和平静的感觉。
各种颜色对光线的吸收和反射是各不相同的，
红色对光线反射是67%，黄色反射是65%，绿色反射是47%，青色只反射36%。由于红色和黄色对光线反射比较强，因此容易产生耀光而刺眼。青色和绿色对光线的吸收和反射都比较适中，所以对人体的神经系统、大脑皮层和眼睛里的视网膜组织比较适应。
对眼睛有伤害的光有好几种，最为严重的颜色是红色，如果要是长时间注视红颜色时，当突然转移了视线后，就会出现两眼发黑的感觉；其次是白色，白色具有很强的反光作用，刺激眼睛，所以看书时要保护距离；而绿色有保护眼睛的作用，用眼过多疲惫时，看远处的绿树有好处。
视网膜有两种细胞，对颜色敏感的是锥形细胞。此细胞对光线做出反应，形成色彩的知觉，锥状细胞对光亮的光的反应不一样。当一束光射入视网膜，锥形细胞灵敏度最大的值分别位于波长为红色，绿色及蓝色三个区域。红色，绿色，蓝色，就是所谓的三原色（RGB）。
最刺激眼睛的颜色是红色，对眼睛造成伤害（黄斑部）的主要是蓝光，绿色是最保护眼睛的。
颜色如果是红色，长时间凝视大红颜色时，突然转移视线，就会有两眼发黑的感觉；其次是白色，白色具有很强的反光作用，刺激眼睛，所以看书时要保护距离；而绿色有保护眼睛的作用，用眼过度疲劳时，看远处的绿树有好处的哦！
激光强光会损伤眼角膜。
刺激，舒适为宜
什么颜色对眼睛好
绿色。很多人试过久盯着书本或电子屏幕看后，偶尔走到窗边眺望远处的草地或绿树，过一阵子感觉眼睛真的舒服了些，感觉这碧草绿树真的很“养眼”。其实这种缓解眼疲劳的“功劳”，更多的是来自“眺望远处”这个动作让睫状肌得以放松下来。当然，绿色确实相对温和，相对红色、黄色等热烈的颜色对眼睛刺激性小，可能更容易给人舒缓的感觉。扩展资料：无论是正在读书的学生、上班族还是老年人，在近距离用眼超过1小时后，都要让眼睛间歇休息一下。最好能向外远眺10分钟以上，不仅让眼睛适当放松一下，也能让学习和工作的压力稍稍得到缓解。经常需要盯着电脑屏幕工作的人，建议电脑屏幕最好背对或侧向窗户，避免出现反光。另外，建议眼睛与电脑屏幕距离保持在50～70cm左右，屏幕应略低于眼睛水平位置10～20cm，呈15～20度的下视角，这样的距离和角度可助减少眼疲劳的几率。参考资料:人民网-多看绿色不护眼睛 “眺望远处”缓解眼疲劳
什么颜色护眼
以下3种颜色护眼：1、绿色是自然界中最常见的色彩，光的吸收非常适中，不会对人的视网膜产生过多的刺激，过度使用眼睛。2、蓝色是三原色之一波长最短，蓝色是冷色调，含有一定的镇静效果。3、浅黄色的反射度略低于黄色，因此在选择颜色时，尽量选择低反射度，有助于缓解视网膜的疲劳。护眼知识如下：1、尽量增加户外活动，可以预防屈光不正的出现，并缓解眼部疲劳。2、看书，电视或者使用电脑，手机时间尽量不要连续超过半小时，之后需要休息10min左右。3、电子屏幕距离应该越远越好，看电视时最好距离5m以上。4、写作业或者阅读时要保持正确的坐姿，一般要求35-40cm的距离，不要躺着看书，也不要在摇晃的汽车上看书。5、室内的光线要适度，既不要太亮，也不要太暗。
最佳护眼颜色
最佳护眼颜色如下：1、绿色是自然界中最常见的色彩，光的吸收非常适中，不会对人的视网膜产生过多的刺激，过度使用眼睛，打开窗户，在窗外看绿色是个好选择。2、蓝色是三原色之一波长最短，蓝色是冷色调，含有一定的镇静效果，必要时还能降低人们的血压，眼睛疲劳时抬头仰望蓝天，放松自己，放松眼睛。3、浅黄色的反射度略低于黄色，因此在选择颜色时，尽量选择低反射度，有助于缓解视网膜的疲劳。结果显示，浅黄色的反射度略低于黄色的反射度，因此浅黄色的反射度略低于黄色的反射度。如何缓解眼睛疲劳1、热敷，搓手热然后闭上眼睛，用手掌轻轻地遮住眼睛。不要按你的眼睛。深呼吸，想象黑暗。每天这样做20分钟有助于减少眼睛疲劳。2、闭上眼睛休息一段时间，当眼睛疲劳时，可以闭上眼睛，小睡一段时间，缓解眼睛疼痛，减轻眼睛疲劳。3、在眼睛里固定在电脑手机上很长一段时间，眼睛疲劳的出现可以看其他地方，然后左右上下的运动眼睛可以缓解眼睛疲劳。
保护视力的颜色设置
1、在电脑桌面空白处点击右键“个性化”按钮。
2、在弹出的对话框单击“窗口颜色”。
3、在弹出的新的对话框中单击“高级外观设置”。
4、在弹出的窗口颜色和外观中，将项目选为“窗口”颜色选为其他，进入到颜色选择。
5、在颜色中将色调调整为85；饱和度调整为125，亮度调整为205，点击添加到自定义颜色中。
6、此时，颜色被添加到自定义颜色中，点击确定。
7、这是，要的效果颜色出来了，点击应用后确定就可以了。
8、此外还有一种简单的方法，就是利用现有的软件一键搞定，下面以qq电脑管家为例
9、先打开电脑管家
10、点击健康小助手进行设置，启动即可，此外可以进行其他健康设置。
11、平时上网时间不宜过长，每隔一个小时要活动下，避免眼疲劳，平时注意体育锻炼，电脑旁边可以放盆仙人掌或者其他植物。