适合健身听音乐节奏感强的歌曲有哪些？
适合健身听音乐节奏感强的歌曲如下：1、Angela Ammons当时一听就钟情了。奇怪的是内容是有些淡淡失落的情歌，可是曲调如此欢快，非常适合刚开始跑的时候听。“Do do do do do， Do do do do do”听着音乐让人忍不住想动起来。2.、New Boy很老的一首歌，但是跑的时候听，节奏特别合拍。“是的我看到处是阳光/快乐在城市上空飘扬/新世界来得象梦一样/让我暖洋洋”这就是跑起来的时候那个种美好的感觉。3、 i just wanna run欧美篇的跑步音乐，第一首就想到这首！这首节奏动感，旋律动听，再看歌名，难道这首不是为跑步者量身定制的跑步音乐吗？哈哈！4、 hall of fame一首来自爱尔兰著名Piano Rock乐队The Script的热单《hall of fame》，这首歌也曾作为《天下足球》的片尾曲。很多人跑步是为了减肥，一开始的坚持是最艰难的，此刻你需要这么一首歌，看歌词说的多好：“你可以成为最伟大的，你可以成为最好的。”就算是打鸡血也要跑下去！5、 the phoenix跑步必备Fall Out Boy ，无论是这首《the phoenix》还是其他首。听着这首歌，感觉全世界我是最牛逼的！打鸡血必备！6、Moves like jaggerMaroon 5的一首老歌，但是还是很耐听的！第一次听就被前奏吸引住了，非常带感的音乐，跑步的路上有这首歌，不孤单！7、a sky full of stars每次听这首《 a sky full of stars》都爆燃！！听这首歌跑步，感觉像开着车奔驰在宽阔的马路上！8、我的天空每次听这首歌都感觉自己充满了动力，仿佛一切都有希望，永远年轻，活力无限！9、给我一首歌的声音每次听杰伦这首歌，心情都会跟着变好，跑步也需要一个愉快的心情。10、庆祝很欢腾雀跃，让人想跟着跳起来。“每个梦都得到祝福/每颗泪都变成珍珠/每盏灯都像许愿的蜡烛/每一天都值得庆祝”说得多好呀,生命是一场嘉乐年华！这首歌也适合心情低落以及打扫房间的时候听。
张惠兰教的是哈他瑜伽还是昆达利尼瑜伽
瑜伽大体分智瑜伽，业瑜伽，信仰瑜伽，哈他瑜伽，王瑜伽，昆达利尼瑜伽。关于哈他瑜伽主要是体位和调息；王瑜伽又称八大分法瑜伽，分为禁制，遵行，体位，调息，制感，执持，禅，入定八个步骤。而昆达利尼瑜伽是提升生命之气的练习，其中有些修炼方法很极端，而且也很少有人有很强的毅力去练习了，其中涉及到一些收束法，调息法，还有生活习性，饮食等。而且确实有些危险性，所以现代很少有人练了，而且好多瑜伽大师也不教授昆达利尼瑜伽了，其中也包括张惠兰的老师柏忠言。而你所说的风箱式呼吸等调息法作的不当会引起头晕，恶心，而且患有高血压或低血压，心脏病等人肯定不能练习，眩晕病，身体虚弱，肺活量小，以及患严重耳眼疾病的人也不能练习。所以练习调息法一定要找专业的瑜伽师练习。
瑜伽老师张蕙兰多大岁数啦
在中国，一提到“瑜伽”这个词，张蕙兰的身影随即出现在人们的脑海中。所以，蕙兰老师被大家亲切地称为“当代中国瑜伽之母”也就不足为奇了。
以前在中国只有寥寥可数的学者听过瑜伽这个词。1985年藉着中央电视一台和二台几乎每天早晨和晚上都播放蕙兰每集30分钟的电视系列节目，瑜伽和张蕙兰就走入了千家万户，并深受亿万观众们的喜爱。这个节目达到了极高的收视率，由1985年到2000年未曾间断的播放，即为明证，也因此使其成为中国电视史上播放时间最久的电视系列片之一。
蕙兰出于无私的爱心，愿与众人分享瑜伽，也未曾以此谋取私利。张蕙兰老师总是说“自从30多年前接受了瑜伽的这份美好赠礼之后，我就把自己放在为大家服务的位置上，并要把瑜伽分享给中国人民，这是唯一的方法，让我向崇敬的柏忠言尊师表达及回报我的感恩之心。” 张蕙兰决定藉电视这个最好的方法来达成愿望。于是她开始此项艰巨的任务，为中国人民制作一流的瑜伽电视系列节目。
上个世纪90年代，国外开始注意到张蕙兰老师和她独树一帜的瑜伽练习法。自1998年以来，张蕙兰瑜伽电视系列节目通过PBS电视网在全美播出，掀起了美国现代瑜伽热潮。如今，几十个国家的数百万人曾经或正在欣赏着张蕙兰获奖的瑜伽电视系列节目、DVD、音乐CD和书籍，这使她成为当今世上最有名的瑜伽教师之一。
怀着对中国人民深切诚挚的关爱，蕙兰老师继续着她传播瑜伽的服务，出版越来越多的DVD、VCD、音乐CD、书籍、儿童瑜伽产品等等。
瑜伽之母张蕙兰多大了
张蕙兰，1950年5月22日出生。在中国，一提到“瑜伽”这个词，蕙兰的身影随即出现在人们的脑海中。所以，蕙兰老师也被大家亲切地称为“当代中国瑜伽之母”。蕙兰出于无私的爱心，愿与众人分享瑜伽，也未曾以此谋取私利。她总是说“自从30多年前接受了瑜伽的这份美好赠礼之后，我就把自己放在为大家服务的位置上，并要把瑜伽分享给中国人民，这是唯一的方法，让我向崇敬的柏忠言尊师表达及回报我的感恩之心。” 蕙兰决定藉电视这个最好的方法来达成愿望。于是她开始此项艰巨的任务，为中国人民制作一流的瑜伽电视系列节目。
什么样的初级瑜伽光碟适合初学者使用？
曲影的吧，适合初级的，我跟同学买了两套，一套七日瘦身瑜伽，一套经络瑜伽，感觉挺好的，听说还有一套养生瑜伽，没接触过，准备买一套试试。。。
目前在网上比较火的瑜伽教练就是张惠兰跟曲影了吧。。。。。
张惠兰被称为瑜伽之母，曾经在央视播过很长时间，确实应该是比较好的，但得看个人喜好，我个人不是很喜欢，张惠兰的瑜伽更倾向于气功与冥想，曾经出过本书，就是这方面的，好像挺畅销，但我们一般人练瑜伽只为塑身以及锻炼身体，很少能达到那么高的层次，所以不推荐。。。。。
曲影，个人比较喜欢，长的挺漂亮（跟碟练的时候就发现了，教练的形象很重要！~），她好像研究过中医、营养学之类的，还是普拉提专业教练，所以更侧重的是各种体位对身体内部器官的影响。。。。而且比较简单。。。很适合初级选手~~~
总结，对其他教练不了解，就练过这两个教练的，个人感受是：张惠兰是给专业瑜伽选手练的，曲影是给业余选手练的。。。。
如果想成为瑜伽教练，或者说想练的更专业一点的话，推荐张惠兰的，因为确实是权威，专业性更强，要真正入门需要相当长的时间才行，所以推荐专业练瑜伽的选手。。。。。
但如果只为塑身，或者想运动健身，还是推荐曲影的吧，她的教程更适合瑜伽业余人群，更容易入门，适合普通人练习，尤其是经络瑜伽，确实感觉不错。。。。
至于买书、买碟，当当上就有的，一搜就能搜到。。。。。。
哦对了，顺便说句，我22，我同学21，我们一起练的，练瑜伽的时候最好有个伴，一个人孤军奋战很难坚持的。。。。。
谁有全套的瑜伽教程，从初级开始的，请发到[email protected],谢谢!
写在前面：为感谢各位瑜伽朋友的支持，凡购买电子板瑜伽教程的朋友，只要拍下任五套瑜伽教程，即可获得本店内所有瑜伽教程的下载权力，亲们就可拥有四十多套完整版的瑜伽电子教程。全部教程超过200G空间。需要的快来吧。。。教程包含以下内容：1、《成年人快乐增高瑜伽视频教程完整版》2、《七日瘦身瑜伽》完整版3、《哈他瑜伽关键肌肉全解》扫描版[PDF]4、《唤醒自身的灵轮》[DVDRip]7、《蕙兰瑜伽视频教程40集全集》8、《净化身心的瑜伽视频教程》高清DVD版9、《茶熏瑜伽视频教程》10、《瑜伽美人：瑜伽与医学的结合视频教程》11、《瑜伽天后LULU瘦身美学 DVD瑜伽视频教程》12、《景丽简易瑜伽视频教程》[光盘镜像]13、《《型男自造 10日塑形你最型 男子普拉提》第1版（xvid+内嵌字幕）》[DVDRip]14、《Dummies系列之瑜伽视频教程基础训练》15、《Dummies系列之超越基础瑜伽视频教程》16、《玉珠铉 减肥瑜伽视频教程 中文配音》17、《景丽塑身纤体瑜伽视频教程》VCD(A.B)盘18、《瘦身增高瑜伽视频教程DVD》19、《kitty普拉提》(pilates fitness)(更新伸展普拉提)[ISO]20、《张菁瑜伽视频教程自然放松法》21、《印度瑜伽-密宗男子瑜伽视频教程DVD》22、《型男自造 10日塑形你最型 男子普拉提》第1版[光盘镜像]23、《孙品初级同步瑜伽视频教程DVD 》24、《男子瑜伽 入门 中级 高级 又名：普拉提瑜伽视频教程》25、《易海燕减肥普拉提》[RMVB]26、《亲子交互式瑜伽教学节目-儿童瑜伽视频教程》27、《减肥-美体-健美-椅子-身体密码-堂娜\瑜伽视频教程》28、《邱素贞-美体塑身瑜伽》[RMVB]29、《印度莫汉 纯粹瑜伽视频教程DVD》30、《优雅气质瑜伽视频教程VCD》31、减肥瑜伽卷:瑜伽境界:悠季瑜伽 减肥瑜伽 基础篇32、美丽禅妈妈之孕妇瑜伽视频下载33、景丽塑身纤体瑜珈34、办公室超简单瑜伽视频教程下载 - 光盘镜像35、瑜伽养生7日计划：瑜伽养生在家练36、28天瑜伽养生计划视频下载37、玉珠铉-减肥&瑜伽视频下载38、惠兰瑜伽简易版瑜伽视频下载39、杨丽菁-青春瑜珈密码6DVD40、亲子交互式瑜伽教学节目-儿童瑜伽41、瑜伽天天练：高温瑜伽初体验 VCD下载42、曲影生活馆 - 养生瑜伽视频下载43、净化身心的瑜伽 高清版瑜伽视频下载44、瑜伽手册随书赠送现场演绎VCD光盘下载45、黄新惠减肥体操46、增高瑜伽，体验一年有效才敢分享………
想问问惠兰瑜伽里的张惠兰多少岁，呵呵
张惠兰在1985年就开始在中央电视台做瑜伽专题节目了，那时她最少就有三十岁了吧。早从73年起她就开始从事瑜伽研究和操练。张惠兰最早将瑜伽带进中国的，被成为中国瑜伽之母。她原籍香港，后来跟随印度瑜伽大师柏忠言修炼瑜伽。张惠兰曾在亚洲各地，美国，澳洲，纽西兰等地的各种不同健身机构，学校亲身教授各种大中小规模的瑜伽课程。她同时还是一位歌唱录制艺术家，她的唱片“惠兰之歌--瑜伽智慧”现常用于瑜伽的语音冥想音乐。她和柏忠言共同写了“气功与冥想”，是一本很权威的瑜伽教材书。学习惠兰瑜伽，你真的会有很大的收获的。现在你知道惠兰大概有多大了吧，不过可能由于常年修炼瑜伽的原因，她看上去仍很年轻的。
张蕙兰去世了吗
表造谣了，人家健康着呢，我最近还看到她和儿子女儿在海边的视频呢，群组瑜伽冥想的视频，都是帅哥美女啊，还是武术高手呢。
最近她还有出三本新书，名字分别叫做《释压定心 幸福冥思》《生活方式与自然疗愈》《基础姿势与技法攻略》
最新视频的合集叫做《冥想悠韵形神健》，百度搜下就可以看到。
她还在为中国人民的健康福利继续工作呢。
张蕙兰什么时候死的她的死因
1993年2月7日病逝。张蕙兰（女）（1904～1993）蒲城县孙镇东街人，杨虎城夫人。自民国8年（1919）与杨虎城结婚以来，对杨将军的革命事业非常尊重和支持，长期操持家务，默默无闻地侍奉杨太夫人，至亲至孝，众口皆碑。西安事变和平解决后，杨将军身患重病，她日夜陪伴而无暇照顾亲生子拯人，致因急病夭折。罗佩兰夫人、谢葆真夫人所遗子女，她视若己生，多在自己身边教养成长，先后走上革命道路。她所主持的西安杨府，是爱国进步人士聚会活动场所之一。她被人誉为“无名英雄”。新中国成立后，长期担任西安市政协委员及陕西省政协委员。1993年2月7日病逝，终年89岁，安葬在杨虎城将军陵园。