颈椎病睡什么枕头好
颈椎病睡什么枕头好。常坐在电脑前的人很容易患上颈椎病。现在有治疗颈椎病颈椎病枕头，治疗颈椎病的枕头是什么？颈椎病枕头如何使用？颈椎病枕头的合适高度是什么？快点儿随我总结下吧。 颈椎病睡什么枕头好 大多数颈椎患者都是不知道什么枕头好，得了颈椎病都是由枕头引起的，我国40岁以下有25%的人患过或正患颈椎病，50岁以上患颈椎病者高达50%，70岁左右发病率达100%。普通枕头无论以什么姿势睡觉，都不能保持颈椎正常的前凸弧度，如同把颈椎正常的生理弯曲弧度强行拗直，时间久了就会对颈椎附近的血管、韧带、肌肉造成损伤常常会引起大脑、四肢、心脏、肠胃甚至内分泌等多种问题，严重的会引起瘫痪。颈椎病睡什么枕头好治颈椎病最好的枕头，我为你分析。 一个成年人每天需要有三分之一至四分之一的时间用于睡眠，因此枕头一定要适合颈部的生理要求。人在熟睡后，颈肩部肌肉完全放松，只靠椎间韧带和关节囊的弹性束维护椎间结构的正常关系。如果长期使用高度和填充物不合适的枕头，使颈椎某处屈曲过度，就会将此处的韧带、关节囊牵长并损伤，从而导致颈椎失稳，发生关节错位，进而发展成颈椎病。 枕头对于人体头部的8小时承托整体表现情况。对于好枕头的总结是，“好枕头三要素”：好枕头必须有适合的承托力，就有三个基本要素来实现：1 支撑颈部的基本构造2 合适的高度3 良好的填充材料。这样选个好枕头是三部曲：第一步：造型是否科学，第二步：高度是否合适，第三步：材质是否适合。 消除因不正确的睡姿而产生的疲劳及酸痛，减轻呼噜、肌肉酸痛及睡眠障碍，使头、颈、腰部接触面无压力，血流通畅，能让人体快速进入良好的睡眠状态，维护颈椎于正常生理状态，有效地保护颈椎腰椎并矫正或防止变形，对易失眠、易落枕、颈椎腰椎病患者尤为适合。有效改善睡眠质量，缓解腰酸、背痛、脖子僵；使全身充分放松，迅速恢复精力。 颈椎病枕头是什么 针对于颈椎病患者，市场上出现各种不同材料不同种类不同造型的颈椎病枕头，患者一定要谨慎选择，对于使用方法也必须正确理解才能给健康以安全保障！ 对于颈椎病枕头——颈椎类理疗枕头，具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用，但是理疗类枕头如何才能对颈椎病起到真正的作用，需要根据颈椎病人的不同情况对待。 A 针对不严重颈椎病人群：颈椎病患者要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。 B 针对已较为严重颈椎病人群：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中药等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取医生的嘱托。 填充物的选择 颈椎病枕头填充物的好坏对我们的健康有着很大的影响。颈椎病枕头的填充物种类繁多，清楚了解各种不同填充物的优缺点，才能根据个人情况选择最合适的颈椎病枕头类型。 自然环保的天然填充物 相对于人造化学纤维，有些人更喜爱使用采用天然材料填充的颈椎病枕头，尤其是老年人，较为偏爱这种类型的颈椎病枕头。 软硬适中的荞麦壳 这是最常见的颈椎病枕头填充物，它软硬适中、塑型和吸水性能都不错。缺点是弹性较差。 透气蓬松的羽绒 羽绒纤维有很好的回弹性能，而且有调温、调湿功能，透气性高，可为人体提供干爽舒适的“小环境”。羽绒枕不能水洗，过敏体质的人最好避免使用这种枕头，以免引起呼吸道不适。 中性枕：天然香蒲绒，木棉花等材质弹性略逊，但天然芳香、舒适柔软，对颈椎的承托适中尤其惹人喜爱 。 最好的枕头需要弹性适中，承托力适中。 中药填充物 中草药内芯: 当归、 川穹、 木香、 伸筋草、 苍术、 羌活 、三七、丹参、桂枝、红花、防风、 灯心草等中草药。 中草药功能：当归具有活血化瘀、行血通络的功能；川穹具有辛散温通、活血祛瘀的功效；伸筋草具有清热利湿、舒筋活络的功能。将这些中草药填充到颈椎枕里面，对颈椎病有一定的缓解作用。 颈椎病枕头如何使用 治疗颈椎病的枕头该如何使用，才会减轻其症状？我总结了一下使用方法和保养方法，赶快来了解一下吧。 使用方法： 颈椎紧贴着圆柱形表面垫在颈后跟靠近肩膀的位置。头部枕在后方的方形枕垫上，这样的姿势以方面能够牵引和拉伸变形的颈椎病，又能防止因头部的自然重力造成的颈椎的二次伤害。 保养： 枕套可洗，枕芯不可洗。每月最少晒一次太阳 1、休息或睡前将颈椎枕垫在颈部或垫在颈后根要靠近肩膀的位置。 2、侧睡姿势，效果不佳，主要起缓解都一种睡姿状态下颈椎的疲惫感和紧张感，也符合平时睡眠的自然习惯。 3、颈椎枕起初1-10天所垫的位置应该放在颈后根的位置，颈后根的位置最利于适应，之后可以根据自己最舒适的感觉去垫用。 4、使用前几天，如果有不习惯和不适的，可适当减少使用时间，可以在未入睡前和休息的时间，适应性垫于颈后根，不需要 整晚垫用，等症状缓解了，可垫用更多的时间，具体的垫用时间应在自己的接受程度内就可以了。 5、颈椎枕垫于颈部有悬空感，在头部后仰重力下颈部会有一点正常的酸痛和麻木感，不过很快就习惯和症状消失，整晚垫用，特别是整晚连续仰睡有不适应或有条件的患者我们建议每天分二次使用，不用整晚连续用，每天多次，每次仰睡时间不用太长，如果适应了，可整晚自然仰睡和侧睡。 颈椎病枕头的合适高度是什么 枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少在睡眠中头颈部的异常活动。 高度与软硬度 除了要关注具有不同特性的颈椎病枕头内部填充物之外，最重要的就是确定最适合自己身体实际情况的颈椎病枕头高度与硬度。睡眠习惯对于颈椎病枕头的高度也有细微的影响，也要一并考虑到。对正常人而言，颈椎病枕头的高度及软硬度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短均有关，以舒适为宜。 颈椎病枕头太高 若排除患病因素，出现颈部酸痛、头痛、头晕、耳鸣及失眠等脑神经衰弱情况，或是睡觉睡到一半感到手脚麻木，那很有可能就是你的颈椎病枕头太高了。 颈椎病枕头过低 如果临睡前没有喝水，但醒来后发现面部浮肿这可能是颈椎病枕头过低，引起头部轻微充血导致的。颈椎病枕头过低，下颌会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。 怎样的高度才合适 通常情况下，颈椎病枕头的适宜高度，以9-10厘米较为合适，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定，老中医建议，枕头的高度可以和患者握拳、手侧立起来的高度一样。肩宽体胖者枕头可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。 睡眠习惯对于确定枕头的高度也有影响，习惯仰睡的人，其颈椎病枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度为拳高标准)相等为宜；而习惯侧睡的人，其颈椎病枕头高度应以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜。当然，无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的颈椎病枕头是最理想的。 对于颈椎病枕头本身而言，支撑脖子后面(颈曲)的部分应稍高一些，并具备一定的硬度，以便能衬托和保持颈部的生理弧度。而支撑后脑勺的部分应较上述部位低3～5厘米，使之既能完全支撑头部，又能与颈部的高度相适应。
颈椎病睡什么枕头好
患有颈椎病的人群的话在平时生活中是一定需要注意个人的枕头的选择的，因为枕头是否属实也是可以很好的改善自身颈椎病的情况的，那么接下来我们就一起来看看关于颈椎病应该睡什么枕头会更好一些，我们一起来看看吧。 颈椎病睡什么枕头好 患有颈椎病的人群的话建议还是选择一些硬度较为适合的一些会更好一些，像平时生活中的一些颈椎病的人群的话可以选择一些能够紧紧的贴合我们的颈椎部位的生理曲度的会比较好，这样可以很好的缓解我们颈椎部位的肌肉，帮助缓解因为肌肉紧绷，极易一些肌肉疲劳的感受，或者是在平时生活中仰卧侧卧的话都是可以很好的起到一定的治疗的效果的，而且在平时生活中选择一些承托力度较好的枕头的话对颈椎病也是有着极好的效果的，在平时生活中颈椎病的患者的话选择一些承托力度较好的枕头的话可以很好的帮助我们的颈椎部位起到一定的承托的效果的，而且还可以现在一些蒲绒或者是一些木棉质的枕头可以很好的调试我们的肩膀部位，起到一定的防止肩膀部位着凉的效果的。 关于一些患有颈椎病的患者的话在平时生活中一定要选择一些适合自己的枕头，不然的话会很容易导致自身的颈椎病出现一些更为严重的后果的，而且在平时生活中的话也尽量去保护自身肩膀部位的肌肉，注意保暖。
颈椎病用什么枕头最好
问题一：颈椎不好的人适合用什么样枕头 枕头高低不能解决问题，制式的高度并不能适合每个人，最重要的是符合自己颈椎部分的生理曲线，还要考虑到你睡姿是怎么样的，不科学的睡姿也会影响颈椎，同样，枕头如果考虑到了侧睡和仰睡，那么就最好了，如果还能量身定制最适合自己身体的枕头，那简直是完美了。
问题二：颈椎病用什么枕头好？ 选择适合的，一般8-10cm高枕头，不要枕高枕头。
问题三：什么牌子的颈椎病专用枕头好 一个理想的枕头应该是符合颈椎生理曲度要求的、质地柔软、透气性好的，以前高后底，符合颈部生理曲线为佳。还要符合颈部血液流通，能起到醒脑安神的作用，并且可以防止不正确的睡姿可避免肩颈部位肌肉拉伤。
并且枕头的高度一定适合正当颈椎的生理自然弯曲度。因为这种形状的可以利用中间凹陷部位来维持颈椎的生理曲度，也是对头颈部起到相对制动与固定作用，可减少头颈部在睡眠时的异常活动。
颈椎病专用枕头的枕芯为中药包比较好，原因1.中药材可改善脑颈部的血液循环，有芳香开窍、清头疏风、活血理气的作用；2.做成中药包，清洗方便。
所以选择颈椎病专用枕头首选还是乐休药方枕，采用凹槽形设计，两边高中间低，可固定头颈部在睡眠中的异常活动，此外有高度可以调节的优点，即避免了因人差异而不能使用的特点，还达到了保证人体颈椎最舒服的效果。外置的中药包根据老中医定制，有二十多种中草药，对颈椎病、失眠有很好的治疗效果。
问题四：颈椎病用什么枕头好 ？ 著名的赵执信的健身专家说，枕头的高度除颈椎会产生一定的影响，不要低估了腰椎的影响。，枕头保持人体的自然生理曲线有着非常重要的作用。枕头太高，会使腰椎前凸生理变直或消失，这将导致腰肌劳损。枕头太低，会增加腰椎不合理的负担。因此，高、低的枕头对预防腰背痛有重要的影响。对于腰痛患者，应适度，硬枕头也应。荞麦皮、木棉一般选择，绿豆皮馅。在头部和颈部的高度下降与他的拳头高度等于或略低于后，有些是可取的。
レイ言lilyteam98
问题五：得了颈椎病用什么枕头好 枕头用圆筒枕头就可以的 ，枕的位置在颈部，不要在头部，并且应该及时采取有效的治疗手段去治疗，以免以后病情加重，治疗更加困难，并且治好以后养成良好的生活习惯。多注意运动锻炼。
问题六：颈椎病适合用什么样的枕头啊，哪里有合适的枕头卖呢 我爸爸原来也是颈椎病,后来去看医生,医生说最好不要用枕头,他坚持了很多年,现在的颈椎病好了,建议:不用枕头!
问题七：颈椎病睡什么枕头好？ 颈椎病患者的枕头中央应略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。
习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。
要注意的是，枕头只是一个辅助作用，并不能起到治疗作用，患颈椎病应积极尽早治疗。
问题八：颈椎病专用枕头什么比较好 我们都知道大部分的枕头都是软的，对于大多数人来说，枕头越软越舒服，大部分人用软的枕头也没多大问题。但是对于颈椎不好的人，对那些容易落枕的人，对于那些有颈椎病的人，枕头不能太软。你的颈椎已经有问题了，已经变形了，所以用凹凸元宝形的枕头，在你睡眠的时候，可以很好地支撑你变形的颈椎，长期用起来一定可以改善你的颈椎。颈椎凹凸枕有很多种，二竹炭颈椎枕是最好的一种颈椎枕头。竹炭颈椎枕也分很多款式，不同款式结构也不同，当然效果也是不同，主要也是选择合适自己的，主要根据软硬高低等个人习惯来选择。
竹炭颈椎枕的多功效：
1、竹炭有吸湿、净化空气等，能释放负离子、远红外（促进血液循环是这个角度来说的）。2、凹凸造型的竹炭枕，对于长期低头引起的颈椎不适，有职业关系的颈椎病，效果很不错，我自己也在用。
3、对于很多人的落枕也有很好的预防作用，改善睡眠质量竹炭颈椎枕的使用方法和注意事项：
1、季节没要求的，一般竹炭枕，还是另外根据季节来增加枕席或枕巾，这样来说，个人舒适度更好。
2、竹炭枕对于体质方面倒没什么禁忌，一般在选用之前，参考下竹炭枕的其它成分，再就是款式结构合适。
3、竹炭是靠自身孔隙吸附，平时一定要定期晾晒，排出废气，重复使用，也更健康。
问题九：如何给颈椎病的人选购枕头？ 近几年来，颈椎病的发病率是逐年在增长。一般来说,其颈椎病大致可分为四种，导致这些颈椎病发生的原因大致都是跟我们的生活习惯有关系。
枕头是我们床上的必备品，是我们保证睡眠质量的一个辅助工具，是维持头颈正常位置的主要工具。而这个所谓的“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。如果长期的位置不当，就会引发颈椎病，那么选择一个合适的枕头成了关键的问题。 1.枕头高低：大家都听过“高枕无忧”这一词，而我们从医学角度来讲，这种说法是错误的。当我们的枕头过高，就会使我们的头颈部过度的前屈；而长期处于低枕或者没有，就会使我们的头部处于过度仰伸状态，导致颈椎前凸曲度增大，那么我们应该要克服枕头过高、过低。 那么我们选择枕头的高度到底多高才合适呢？一般来讲，枕头高度以8-15cm为宜，对于那些习惯仰卧的人，其枕头的高度应与自己的拳头高度一致；而那些习惯侧睡的，其枕头高度与自己一侧肩宽长度一致为宜。我们在开始睡觉之时，可先把枕头的中间压扁，然后再在颈部枕处垫高，保证一个适当的违章。 2.枕头形状：对于枕头的形状，我们最好选择中间低两边高的枕头。因为这种枕头可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也能起到固定颈部的作用，减少我们在睡觉时头颈部的损伤。 3.枕芯充填物：我们在选择枕头的材料是也很关键，我们最好选择柔软、透气佳的最好。如：鸭绒、荞麦皮、蒲绒、木棉、绿豆壳等都是不错的选择。 一个理想的枕头，可以让你有一个很好的睡眠，还能让颈椎病远离你。编辑推荐：告诉你有关枕头的大学问？
问题十：颈椎病人睡觉用什么枕头好？ 颈椎病一般枕头高度建议8-10厘米。 建议颈椎病人不要睡普通的枕头。 建议使用颈椎枕，最好是中药填充的颈椎枕。 另外平时也要多注意休息，坐久了多起来活动活动，做一些缓解脖子酸痛的运动等，希望对你有所帮助。
颈椎病用什么枕头最好
1 高低合适 一般来说成年人选择8~10厘米左右高度的枕头，稍低于从肩膀道同侧颈部的距离。躺卧时头与躯干保持水平，仰卧时枕高一拳，侧卧是枕高一拳半，具体尺寸因人而异。 2 软硬适中 枕头太硬会导致枕头与头部的接触面积太小，而导致头部局部受到压力增大，导致头皮不适；而枕头太软，难以保持一定高度，容易导致颈肌疲劳，或影响呼吸畅通，不利于睡眠、影响血液循环。所以应该选择既有一定柔软度又能维持一定高度的枕头。 3 选择合适的枕芯 枕芯是枕头的重要组成部分，不仅能影响睡眠质量还关系到脑部健康。颈椎病患者可以按照个人身体特点选择合适的枕头。如用香草、野菊花或泡过的茶叶晒干做枕芯可以释放出清香味，有助于舒适入眠。荞麦皮的枕芯软硬适中，弹性湿度，冬暖夏凉，比较适合预防颈椎病。夏天用绿豆做枕芯，可以散热治头痛。 4 颈椎病保健颈枕 传统的使用枕头的方式，是把枕头枕在头部，这会使后颈部的肌肉长时间处于紧张状态，很容易导致颈肩部损伤。现在医学保健建议将枕头换成颈枕，颈部被支撑起来后，颈后肌便呈松弛状态。现在有一种比较流行的颈枕，前凸后平，将凸出的部分枕在颈部，低平的部分枕在头下，这样可以有效缓解颈肩部肌肉紧张，有利于颈椎病的防治。
颈椎病用什么枕头最好？哪些枕头可以让你缓解颈椎压力？
对于颈椎病患者来说，有一个舒适合适的枕头，可以缓解颈椎病很多。那么颈椎病患者适合用什么样的枕头呢？如何选择一个合适的枕头？最合适的身高是多少？颈椎病用什么枕头最好？1.肉桂枕头外用枕头用生决明子3-4公斤，装入布袋制成枕头。决明子微寒，略带青草味，闻起来像睡在绿草里。其籽坚硬，能按摩头颈部穴位，故对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病有辅助作用。2.乳胶枕头采用纯天然乳胶制成，对人体无任何伤害和副作用。因其纯天然的材料特性，具有良好的抗菌防螨效果，提供更健康更干净的睡眠环境。根据人体工程学设计，能有效提高睡眠质量和效果。具有良好的吸湿性和透气性，特别适合打鼾者，能有效减少打鼾。弹性好，能缓冲人体压力，亲和力强。能有效改善颈椎、腰椎，降低血压。3.记忆棉枕头记忆枕采用高密度记忆技术棉，能充分感知人体的重量特征。利用温度感应下沉可以模拟人体的体型，给各部分以完全的支撑，使人享受无压力的舒适。独特的感温效果，舒适柔软的触感，均匀完整的支撑，让你的头部在睡眠中完全放松，无论仰睡还是侧睡都能保持最自然的头部姿势。值得我们注意的一点是，记忆棉可能会失去记忆。我们肉眼无法发现塌枕的高度，时间长了会对颈椎有问题的患者造成伤害。4.竹炭枕头竹炭枕头最大的优点是干爽透气，吸附能力强。特别是在夏天，它可以快速传导头部的汗水和热量。出汗少了，自然就感觉不到热，睡得更安稳。此外，竹炭还有杀菌除臭的作用，夏天用竹炭枕头非常健康。竹炭枕头会感觉凉爽舒适，不像竹枕头凉但硬不舒服。但是否像一些厂家宣传的那样，能促进血液循环，消除哮喘、打呼噜等症状，值得商榷。毕竟这些结论还没有得到大规模临床试验的证实。什么身高合适？通常颈椎病枕头的合适高度是9-10 cm，但具体大小要看每个人的生理特点，尤其是颈部的生理曲度。老中医建议，枕头的高度可以与患者握拳、手立起的高度相同。肩宽体胖者枕头可略高，肩瘦者可略低。睡眠习惯对决定枕头的高度也有影响。对于习惯仰睡的人来说，颈椎病枕头的高度应与按压后的拳头高度相等(虎口处握拳高度为拳头高度标准)。对于习惯侧卧的人来说，颈椎病枕头的高度应与他们受压后的肩宽高度相同。当然，仰睡或侧睡时能保持颈部正常生理弧度的颈椎病枕头是最理想的。对于颈椎病枕头本身来说，支撑颈背(颈曲)的部分要略高，有一定的硬度，以衬托和维持颈部的生理弧度。支撑后脑勺的部位要比以上部位低3 ~ 5cm，这样既能充分支撑头部，又能适应颈部的高度。
亲们!颈椎病患者用什么样的枕头比较好？
早晨醒来，颈部僵硬，肌肉疼痛，经常性落枕，很有可能是不良睡姿以及枕头不合适造成的，如果长期使用不合适的枕头，久而久之便容易引发颈椎病。
人体正常的颈椎生理曲度是12±5，说简单点，颈椎是有弧度的，起床后，感觉肩颈酸痛，是由于睡眠时，颈椎悬空，枕头没有与椎位的弧度完全贴合，起不了支撑颈椎的作用，加重了肩颈的压力，所以导致了隔天起床后，肩颈的各种不适。从这个角度看，睡眠时，选择一款合适的枕头是相当重要的。那我们应该怎么选择一款适合自己的枕头呢？
菲利斯康颈椎枕
首先，枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。一个理想的枕头，必须符合人体颈椎12±5的生理曲度。这个原则是最基本的，现在有的枕头，看似很特别，然而有些太过创新的设计，有可能并不能对颈椎起到良性的作用，作为消费者，判断枕头是否符合人体颈椎生理曲度，直观的一点，就是前高后低。
其次，就是在枕头高度的选择上，高枕并不一定就无忧。菲利斯康颈椎枕系列的总设计师，曾经说过，按医学标准，正常成人使用枕高在10到12cm左右，太高太低都不行，枕头太高容易造成颈椎反张，枕头太低无法维持颈椎正常12±5mm生理曲线，容易导致颈椎变直。
再者，颈椎不舒服，脖子疼，肩膀酸痛，而又没有明显的病灶，往往是由于使用了不合适的枕头造成的。一个好的枕头，不单单是垫高头部的功能，它需要负有保护颈椎，维持颈椎生理曲度的职责。从保护颈椎的维度来看，小梦比较推荐使用承托力更强的记忆棉材质枕头。小梦并没有颈椎病，但是作为跟单客服，需要长时间对着电脑工作，肩颈不适的感觉时常都有，在使用过菲利斯康乳胶枕和菲利斯康4D曲度枕之后，小梦觉得，记忆棉材质的4D曲度枕似乎更适合我，因为它对颈椎的支撑力，夸张点可以用完全包裹来形容，能够明显地感觉到脖子的压力被枕头很好地吸收了，枕中的头部固定凹槽，可以解决“晚上动来动去之后颈椎就悬空了”类似的问题。
治疗颈椎病的枕头哪种好 颈椎病用什么枕头最好
颈椎病是一种很常见的疾病，一般来说电脑工作者可以说是高发人群，那么，大家知道治疗颈椎病的枕头哪种好？颈椎病用什么枕头最好？一起来看看吧。 在众多治疗颈椎病的枕头当中哪种是比较好的呢？竹炭在生活中运用越来越广泛，它强有力的吸附功能让它一跃成为实用经济的保健产品，一款适合治疗颈椎病的枕头。竹炭枕有利于健康竹炭枕最大的优势就是干爽、透气、吸附能力强，特别是在夏季，可迅速将头部的汗水和热量传导出去，汗水少了，自然不会感觉到热，睡觉也会更安稳。此外，竹炭还有除菌、防臭等功能，夏季用竹炭枕非常健康，同时竹炭枕枕上去会感觉凉凉的，很舒爽，不像竹枕那样虽然凉爽但硬邦邦的不舒服。 竹炭具有超强的吸附和辐射远红外线的功能，可以吸附湿气、异味及有害气体，保持室内空气清新和床位干燥， 它释放出的远红外线也可以直透如入颈椎疼痛患处、化瘀止痛，促进颈部的血液回圈，消除颈椎疲劳。因此市场上选择那种竹炭的保健枕头对治疗颈椎病效果更加明显。可以说竹炭枕头是负离子发生器。竹炭枕头能够在空气中释放负离子，有活化细胞、净化血液、消除疲劳、稳定植物神经系统、改善过敏体质等保健作用，同时具有超强的吸附和除臭功能。竹炭纤维内外贯穿的蜂窝状微孔结构使其具有超强的吸附能力，对人体异味、油烟味、甲醛、苯、氨等化学气体有吸收、解异味和消臭作用。 竹炭是以三年生以上高山毛竹为原料，经近千度高温烧制而成的一种炭，竹炭枕头的最大优势就是干爽、透气、吸附能力强。 尤其是在炎热的夏季，可迅速将头部的汗水和热量传导出去，汗水少了，自然不会感觉到热，睡觉也会更安稳。竹炭蜂窝状微孔结构具有自动吸附和散发湿气、水份的平衡调节作用，所具有的抗菌、防霉功效。100%竹炭纤维，抗菌效果达到了抗菌针织品国 标F2/T73023－2006 AAA级别；竹炭枕头吸湿、快干、透气；独特的蜂窝状微孔结构，能快速大量吸收湿气和水份，并能迅速扩散和挥发，保证干爽、透气的效果；夏季可迅速将头部的汗水和热量传导出去，而且还可以除菌、防臭，更有利于提高睡眠品质。 枕头高度的错误观点 1、不枕枕头或枕头过低 很多朋友错误的以为这些枕头和颈椎的生理曲线正适宜。其实,这些枕头对颈椎有害无益,中大医院中医外科的专家介绍,由于枕头致使的颈椎病患者不在少数,有的乃至引起颈性高血压和颈源性冠心病。 2、枕头高些好安睡 中大中医外科副主任近来接诊了这么一个患者,32岁的张先生天天起床后就觉得昏昏沉沉,头晕乎乎的,成天作业都没有精力,由于继续了一个多星期,他置疑自个得了颈椎病,到医院一查看,颈椎确实呈现小关节失调。 问诊后发现,他平时喜爱枕高枕头,觉得枕头高睡觉好,睡觉都是把两个枕头叠在一起枕。 所谓“高枕无忧”仅仅对生活的夸姣志愿,枕头太高,不管以啥姿态睡觉,都不能坚持颈椎正常的前凸弧度,会加重颈椎担负,可能致使落枕。枕头的高度及软硬度与每个人的胖瘦、肩的宽窄、脖子的长短均有关,以舒服为宜。 何谓舒服的高度?可以简略地测验:仰卧时,枕头的高度和你自个拳头的高度相同,侧卧时,枕头的高度和你一个半拳头的高度相同,通常来说以10～15厘米为适宜。其次,在构造方面,传统的枕头不能贴合颈椎天然曲度,会让颈椎悬空、生理曲度变直,即使睡觉中也处于作业时的紧张状态,因而较好挑选契合人体工学原理的枕头。 如何挑选合适自己的枕头 1、看枕头弹性 并不是弹性越好的枕头越好，一般来说，回弹时间是3--5秒左右，这样的睡眠枕头比较好，太短或太长，都达不到效果。 2、看枕芯密度 一般来说，枕芯的密度与弹性有密切的关系。密度在80以上为佳，它是高档的睡眠枕头慢回弹材质的一个最基本指标。 3、看枕头高低 枕头过高或过低都不利于身体健康，枕头高度在8--12厘米左右为宜，要根据个人的睡眠特点在这个范围内进行适当调整。 4、看枕头形状 一般来说，枕头都是长方形的。U形睡眠枕头、元宝形的颈椎保健枕或睡眠枕头为最佳，因为它中间低、两端高，它利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，有利于保护颈椎。 5、看枕芯充填物 一般来说，蒲绒、木棉、绿豆壳、鸡毛、鸭毛等这些充填物都是最好的，不仅柔软而且透气，不要选择太硬的物品作为睡眠枕头的充填物。 6、看手感和温度感应 品质差一点的慢回弹睡眠枕头的感觉有点发暄和僵硬，它比不上高档慢回弹海绵手感的舒服。另外，一些高档的枕头还能随着温度的变化改变弹性，让人体感觉更加舒适。 2、看枕芯密度 一般来说，枕芯的密度与弹性有密切的关系。密度在80以上为佳，它是高档的睡眠枕头慢回弹材质的一个最基本指标。 3、看枕头高低 枕头过高或过低都不利于身体健康，枕头高度在8--12厘米左右为宜，要根据个人的睡眠特点在这个范围内进行适当调整。 4、看枕头形状 一般来说，枕头都是长方形的。U形睡眠枕头、元宝形的颈椎保健枕或睡眠枕头为最佳，因为它中间低、两端高，它利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度，也可以对头颈部起到相对制动与固定作用，有利于保护颈椎。 5、看枕芯充填物 一般来说，蒲绒、木棉、绿豆壳、鸡毛、鸭毛等这些充填物都是最好的，不仅柔软而且透气，不要选择太硬的物品作为睡眠枕头的充填物。 6、看手感和温度感应 品质差一点的慢回弹睡眠枕头的感觉有点发暄和僵硬，它比不上高档慢回弹海绵手感的舒服。另外，一些高档的枕头还能随着温度的变化改变弹性，让人体感觉更加舒适。
颈椎病用什么枕头最好 4种枕头让你缓解颈椎压力
对于颈椎病患者来说，有一个舒适适合的枕头，能让颈椎病缓解很多，那么什么样的枕头适合颈椎病患者呢，该如何挑选适合的枕头，高度什么的才是最合适的呢？
颈椎病用什么枕头最好
1、决明子枕
外用做枕头用生决明子3-4公斤，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。
2、乳胶枕
使用的是纯天然的乳胶加工而成，对人体无任何伤害和副作用，由于其纯天然的一材质的特点，有很好的抗菌、防螨的功效，提供一个更为健康干净的睡眠环境。依照人体工学的设计，有效的提高睡眠的质量和效果。 有很好的吸湿性和透气性，特别适合打鼾的人，能有效的减少打鼾。有很好的弹性，可以很好的缓冲人体的压力，有很强的亲和力。能有效的改良颈椎，腰椎和降血压。
3、记忆棉枕
记忆枕材质为高密度记忆科技棉，能充分感应人体的重量特性，利用温度感应下陷可模拟人体的体形而给各部位完全的支撑，让人享受无压力的舒适。独特的温度感应效果，舒适柔软的触感及均匀完整的支撑，让您在睡眠时头部完全放松，无论是仰睡或侧睡都能保持最自然的头姿。值得我们关注的一个地方是：记忆棉是有可能失忆的，坍塌后的枕头高度我们无法用肉眼发现，长时间下来，对颈椎问题患者造成伤害。
4、竹炭枕
竹炭枕最大的优势就是干爽、透气、吸附能力强，特别是在夏季，可迅速将头部的汗水和热量传导出去，汗水少了，自然不会感觉到热，睡觉也会更安稳。此外，竹炭还有除菌、防臭等功能，夏季用竹炭枕非常健康。竹炭枕枕上去会感觉凉凉的，很舒爽，不像竹枕那样虽然凉爽但硬邦邦的不舒服。但是否像有些厂家宣传的可促进身体血液循环，消除气喘、打鼾等症状则值得商榷，毕竟这些结论没有经过大规模临床试验证实。
怎样的高度才合适
通常情况下，颈椎病枕头的适宜高度，以9-10厘米较为合适，但具体尺寸还要因每个人的生理特征，尤其是颈部生理弧度而定，老中医建议，枕头的高度可以和患者握拳、手侧立起来的高度一样。肩宽体胖者枕头可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。
睡眠习惯对于确定枕头的高度也有影响，习惯仰睡的人，其颈椎病枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度为拳高标准)相等为宜;而习惯侧睡的人，其颈椎病枕头高度应以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜。当然，无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的颈椎病枕头是最理想的。
对于颈椎病枕头本身而言，支撑脖子后面(颈曲)的部分应稍高一些，并具备一定的硬度，以便能衬托和保持颈部的生理弧度。而支撑后脑勺的部分应较上述部位低3～5厘米，使之既能完全支撑头部，又能与颈部的高度相适应。
一般来说，患有高血压、心脏病、哮喘的人有时需要睡高枕;患低血压、贫血的人则有时需要睡低枕。
枕头的重要性
只有选择能够契合自身头颈部弧度的枕头，才能给头部和颈部提供合适托力，起到放松颈部的效果，也是最适合患者的枕头。如果经常出现颈部疼痛、疲劳或者落枕，就说明材质不适合，应该换个枕头。
从枕头的高度来看，不宜过高，同样不宜过低。枕头太高就不能保持生理弧度，会加重颈椎负荷，让背部肌肉紧张，头和肩得不到放松;枕头太低则可能使人体颈椎前凸曲度加大，使椎体前方的肌肉和韧带过度紧张，时间长了会出现疲劳，甚至引起慢性损伤，加速退行性变。
选购枕头要注意
如果有条件的话，还是拿出以前的枕头，采用以往入睡时最习惯的姿势，感受颈部的支撑点，并且让身边的人帮忙看一下枕头与脖子是否贴合，是否会有地方有悬空。然后采用同样的方法，去实体店尝试，在高度适宜的范围内，最舒适的枕头才是最适合你自己的。S型的枕头也不是适合所有人，如果怕适应不了，可以先简单尝试一下。可以把毛巾裹成圆柱形，然后放在普通枕头下面，如果觉得这样舒适感会更强，那就可以下手了～
颈椎病专用枕十大名牌
颈椎病专用枕十大品牌有：1、MERCURY水星家纺。始于1987年，家用纺织品行业知名品牌，隶属水星控股集团旗下，公司产品涵盖床罩多件套、被子、枕芯、单件组合、靠坐垫、儿童用品、夏令用品、毛毯等八大系列300多个品种。2、罗莱LUOLAI。1994年成立“南通罗莱卧室用品有限公司”，1999年成立上海罗莱家用纺织品有限公司，并将总部迁往上海，罗莱家纺是电子商务领域领先的家居品牌。3、Beyond博洋家纺。博洋家纺有限公司成立于1995年，是宁波博洋控股集团有限公司的下属子公司之一。博洋家纺在国内最早致力于家用纺织品的生产与销售，率先提出“家纺”概念，也是国内第一家启用代言人的家纺品牌。4、MLILY梦百合。上海金睡莲家居科技有限公司是由江苏恒康家居科技股份有限公司投资的全资子公司，是一家面向全球专业从事太空记忆棉床垫等系列产品的研发、设计、生产、销售、营销于一体的规范性企业。5、AiSleep睡眠博士。睡眠博士成立于2007年，是浙江丝里伯睡眠科技股份有限公司的旗下品牌。AiSleep是人工智能开发睡眠系统。针对中国人的睡眠特点，致力于开发一系列帮助用户改善睡眠、提升生活品质的全生命周期睡眠改善产品。6、TEMPUR泰普尔。1970年代初，美国宇航局为了要减轻宇航员离地升空时所承受的巨大压力，而特别研发出了一种压力吸收材质。这种材质对温度极为敏感，能均匀分布身体重量。1980年代，美国宇航局向公众公开这一材质。7、嘉唯Jahvery。JAHVERY深度睡眠系统悬浮空压基材开创者。专攻奢华型深度睡眠和颈椎理疗修复枕类。拥有科研设计团队，具备研发针对人体脊椎压迫变形的先端修复型MASTER XD床垫。8、骨得金Goldbone。骨得金Goldbone，美国知名保健品品牌！主要致力于骨骼健康类产品的研发及市场推广。前身是George Brown实验室，1962年正式更名GoldBone，中文译为骨得金。9、LOVO乐蜗家纺。LOVO是较早涉足电子商务的家纺品牌。始终坚持一线品质与大众消费的高性价比价位，聚焦于互联网，为年轻消费者提供更有品位、更具美学、更有仪式感的生活方式。10、楠伢宫NAYAGOM。“楠伢宫(英文名:NAYAGOM)”品牌是专研于特拉雷工艺天然乳胶制品的寝具品牌，特拉雷工艺也称为“冷发泡”或“物理发泡”工艺，是目前世界范围内发泡效果非常理想的工艺。
颈椎枕头品牌排行榜前十名
颈椎枕头品牌排行榜前十名：福满园／Mylefo、拉芙菲尔／LoveFeel、霓裳宝贝、PILO颈椎修复音乐助眠枕、眠趣颈椎保护3C枕、8H三曲线护颈记忆棉枕、赛诺／SINOMAX4D枕二代、佳奥／JAGO蝶形记忆枕、阳光百惠多功能竹炭颈椎枕、南极人决明子瓷石枕。1、福满园／Mylefo福满园枕头的表面有很多细密的乳胶颗粒，可以在睡眠时对头部颈部的每一寸进行按摩。天然乳胶质地，软硬适中，很适合那些一直找不到最适合自己的回弹力和软硬度枕头的朋友们。不仅如此，乳胶的表面还密布了多个透气孔，可以说它是一款“会呼吸的枕头”。2、拉芙菲尔／LoveFeel枕芯的纤维里含有的微原子连接起来，可以随着气温的变化膨胀收缩，回弹力高不易变形。枕头面采用了100％纯棉面料，轻薄透气，缩水性小。它不但没有特殊的气味，各个针脚缝线也非常实在和细致，从外观到细节都做得很到位。3、霓裳宝贝防潮防霉变的设计，长期使用更加方便。不仅如此，它的颈部热敷功能还附带了遥控器，可以调节温度的高低，找到适合自己的温感。颈椎位置采用了内置气芯的设计，可以通过外置的小球调节高度，满足了不同人的需求。4、PILO颈椎修复音乐助眠枕这个枕头的外形，它采用3D切面成型技术，打造多达52面的枕面，真正意义上的遵循人体工学，无论是仰卧、侧卧、俯卧等各个姿势都能够贴合呵护，翻身次数比较多的朋友很适合这样的一款枕头。5、眠趣颈椎保护3C枕这是一款充满了科技设计气息的枕头。平躺时头颈肩的高度比为1.2：2.5：1.0，侧卧时比例为1.2：2.3：1.2，这和人体本身的头颈肩凹凸比例比较接近，使得枕头和头部颈部肩部的贴合度更高。
枕头怎么枕对颈椎更好？
枕头的高度，枕头的高度应该合适，一般以一拳高为主。枕头过高会造成睡觉过程中颈椎长期处于屈曲位，这样会造成颈椎退变，并且引起颈椎疼痛加重。如果枕头过低或者是不枕枕头，一样也不能对颈椎在休息过程中形成有效的支撑。从而会造成在睡觉过程中，颈部旁边的肌肉持续处于收缩状态，不利于肌肉的休息，会导致睡醒以后颈部疼痛加重，甚至有劳累感。第二、枕头的软硬程度，要选择透气、填充物以谷物壳为主的枕头，或者现在流行的乳胶枕也比较好，一方面有一定的硬度，另一方面也比较舒适、透气。【拓展资料】一、颈型颈椎病属于颈椎里的一种，疼痛症状也比较典型，较其他型的颈椎病也好区分，早发现早做治疗，不能拖延，颈型颈椎病又称为局部型颈椎病，病症表现为头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点，X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变，但可以有颈椎生理曲线的改变，椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。颈型颈椎病发病以青壮年者为多，可引发中风、神经衰弱、植物神经功能紊乱、高位截瘫、耳聋等并发症。二、本病大多由于风寒、潮湿、枕头不适或卧姿不当、颈肌劳损、头颈部长时间单一姿势、姿势不良或过度疲劳等造成颈椎间盘、棘突间关节及肌肉、韧带等劳损所致。有时外伤也起重要作用。在以上因素的作用下，首先导致颈肌的痉挛、劳累或肌力不平衡而出现颈椎生理曲线的改变，造成颈椎关节囊及韧带的松弛，颈椎小关节失稳，此类改变刺激了颈神经根背侧支及副神经而致发病。三、在脊椎动物中，颈椎是指紧接于头骨以下，位于颈部的椎骨。哺乳动物的胸椎是紧连于颈椎并向动物骶尾部延伸的椎骨，每一个胸椎均与一对肋骨相连。与胸椎相连向骶尾部延伸的椎骨为腰椎，腰椎与胸椎均属于躯干骨头，但腰椎没有肋骨连接。在爬行动物中，所有的躯干部椎骨都连有肋骨，称为背椎骨。四、在非哺乳动物类的许多物种中，颈椎也连有肋骨。在许多其他群体中，颈肋骨很宽阔，如蜥蜴和蜥臀目恐龙；而鸟类的颈肋骨很狭小，并与颈椎完全融合。哺乳动物的脊椎横突与其他羊膜动物的颈肋骨在分化上具有同源性。大多数哺乳动物有7块颈椎骨，现已知仅有3种动物例外，分别是有6块颈椎骨的海牛、有5-6块颈椎骨的二趾树懒和有9块颈椎骨的三趾树懒。就人类而言，颈椎是所有椎骨中最小的，颈椎骨两侧的横突上均有一个孔，称为横突孔，其间有椎动脉、椎静脉和颈下神经节通过，通过该特征很容易将颈椎与胸腰椎区分开来。
颈椎枕头有用吗颈椎枕头哪种好
对于办公室一族来说，长期面对着电脑，亦或是伏案写作，给颈椎造成了一定的压力，如果忽视疲惫继续工作，很容易造成颈椎病。颈椎病会出现各种头晕、恶心的现象，令人难以接受，因此颈椎枕头应运而生。那么颈椎枕头有用吗？颈椎枕头哪种好？下面就为大家详细介绍，再来看看颈椎枕头哪个牌子好？给有需要的朋友提供参考。颈椎枕头有用吗1、首先我们来了解一下什么是颈椎枕头，这是一种有利于颈椎的枕头，使用的时候垫在脖子的下方，对颈椎起到矫正的功效。总体来说颈椎枕头的效果还是不错的。2、人的正常颈椎是自然弯曲的，而颈椎病人的颈椎是直的，这个时候颈椎枕头就可以自动就对变直的颈椎进行了矫正，在矫正的过程中不会感到痛苦，还能够促进睡眠。3、颈椎枕头有用吗？这得因人而异。如果是颈椎病初期的朋友，这用这类枕头能够很快改善酸痛症状.而如果颈椎病非常严重，颈椎内部已经出现了严重的位移现象，那么光靠枕头是无法治愈的，需要遵循医生的建议。颈椎枕头哪种好1、乳胶枕乳胶枕是用天然乳胶制作而成，健康环保。它具有很强的透气性，并且弹性和支撑性很强，不容易出现变形的情况，能够很好依托颈椎病患者的颈椎，从而达到矫正的功效。但是极少数朋友对乳胶存在过敏的现象，并且这类枕头价格也比较昂贵。2、荞麦枕荞麦枕是民间传统使用的枕头，它的内部都是荞麦壳，这是种经济实惠的填充物。荞麦枕的内部可随着头部移动而改变形状，从而有效矫正颈椎。荞麦枕还具有冬暖夏凉的优点，可以有效清热解毒，但缺点是不方便清洗。3、记忆枕记忆枕的材料是记忆科技棉，它的密度很高，透气性也强，能充分感应人体的重量及温度的特性，从而模拟人体的体形，给颈椎完全的支撑力度。记忆枕可以有效避免落枕，缓解颈肩肌肉疲劳酸痛的问题。颈椎枕头哪个牌子好1、睡眠博士睡眠博士是专为亚洲人打造的绿色高科技安眠体系产品，它就像一个生活小贴士，呵护人体健康。睡眠博士旗下的颈椎枕头采用进口材质，将健康、舒适的睡眠蔓延到中国每一个家庭，还能对颈椎病起到一定的矫正、治愈效果，深受消费者喜爱。2、诺依曼诺依曼品牌创立于1988年，是国内健康寝具的品牌，它的颈椎枕头也是业界公认的比较好的颈椎枕头产品，荣获国内多项大奖，产品核心技术源自美国航天科技，完美承托和保护颈部、腰部、腕部、膝部等身体受力点。3、适之宝适之宝一直以来致力于睡眠的深入研究和创新，目前已成为享誉全球的颈椎枕头品牌之一。依托博大精深的中国养生睡眠文化和人体工学等现代科技，适之宝按照人体头颈部曲线设计为符合人体构造的系列枕头产品。
颈椎病用什么枕头比较好啊？
翼眠无压枕总体感觉不太好的。该产品宣称用创新高弹体材质，网格循环透气设计，事实是做成网格状只是看上去凉爽，睡上去一变型空格全盖住了，根本不透气。强调该产品采用蜂巢网格结构，可分散头颈压力，贴合肩颈，承托更合理，实际上连续用脖子特别疼，有时候还会引发落枕。强调的“无压”就完全体会不到，对颈椎的好处估摸着也就是个噱头。颈椎病患者选择枕头时常会陷入的三个误区：1.枕头太高容易改变颈椎正常的生理弯曲，使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产生痉挛、炎症等，并出现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状。临床上，高枕是引起落枕、加重颈椎病的常见原因之一。2.枕头过低或不用枕头有些人患了颈椎病后认为不用枕头就能利于康复，其实这种想法是不科学的。这种情况人仰卧时过分后仰，易张口呼吸，进而产生口干、舌燥、咽喉疼痛和打呼噜现象。如果侧卧不垫枕头，一侧的颈部肌肉由于过分伸拉、疲劳而导致痉挛、疼痛，出现不适症状。3.枕头偏软或偏硬过硬的枕头，与头的接触面积小，压强增大，头皮不舒服。反之，枕头太软，难以保持一定的高度，颈肌易疲劳，也不利于睡眠，并且头陷其中，影响颈椎及血液循环。目前常见的乳胶、棉花等材料做枕芯就可能存在透气性差的问题。
患上颈椎病怎么治？睡什么样的枕头好？医生全都告诉你
颈椎病属于常见病，好发于中老年人，是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病。随着经济的发展，伏案工作人群的增加，颈椎病的发病率也越来越高，而且呈现出了年轻化的趋势，除了一大批中老年人以外，一些年轻的办公室人员、会计、打字员也容易患上颈椎病。 颈椎病怎么治？ 首先，需要明确是哪种类型的颈椎病，不同的类型在治疗方案上是不一样的，所以治疗颈椎病的方法也是不统一的。在治疗前，一定要搞清楚是哪种情况导致的。假如颈椎病有神经症状，比如行走不稳、麻木、大小便不好、手的精细动作不好等这些症状，说明已经累积到了神经，先让专科医生进行处理。如果是神经根型颈椎病或者脊髓型脊椎病，积极的治疗是能够治好的。 颈椎病睡什么枕头好？ 患有颈椎病应该尽量地多活动，避免固定一个姿势，要勤换姿势。引起颈椎病很重要的一个方面，就是经常玩手机、玩电脑，保持同一个姿势时间太长了。很多人喜欢坐在床上玩手机，这样很容易造成颈椎病的发生。平常可以多活动一下，通过活动来保护颈椎。 选择的枕头一定要高度适合、质地适合的枕头。侧脸到肩的距离，一般就是枕头适合的高度。在睡觉的时候，使用这样的枕头，翻身或者是侧卧，不至于产生颈椎屈曲、侧屈，能够使颈椎得到好的休息。另外在平躺的时候，枕头要垫到脖子下面一点，不能光枕头。如果脖子处于悬空的状态，肌肉可能就会劳损、疲劳，睡觉以后会觉得很累。 颈椎病的危害有哪些？ 比较严重的颈椎病会出现神经症状，比如没有力气、手麻、走路不稳，造成功能障碍。有些颈椎病患者也可能走不了路，甚至一走路就摔倒，拿东西也拿不起来。如果出现以上症状，需要及时治疗，有的甚至需要手术治疗。不过在治疗之前需要明确病因，只有专业性的治疗才能使疾病真正的有所恢复。颈椎病要根据疾病的类型，针对病因治疗。#清风计划##医联媒体超能团#
颈椎病睡什么枕头好
以前提起颈椎病，都是中年或者老年人比较多。现在不一样了，现代人长期伏案工作，加上近几年只能手机对生活的影响，引起颈椎手里不当，时间久了造成颈椎损伤，颈椎病患者已经不仅仅是中老年人了，众多年轻人也深受颈椎病的折磨。调节颈椎问题，不仅需要改变日常读书工作习惯，挑一个合适的枕头也可以缓解颈椎问题。那么颈椎病睡什么枕头好呢，跟着小编一起来看看吧！颈椎病睡什么枕头好一、颈椎病睡什么枕头比较好？1、颈椎类理疗枕头具备一定的承托力度的颈椎病枕头是比较好的，只有适当的承托力度才可以承托颈椎部，对于颈椎病人才会有一定的辅助理疗作用。2、软硬适中自然环保的天然填充物的枕头软硬适中，有调温的功能，透气性高。老年人比较适合这种类型的枕头。软硬适中的枕头，颈椎病枕头应该选择稍微柔软些，但又不失一定硬度的类型，一方面可以减少颈椎病枕头和头皮之间的压强，另一方面又保持了不均匀的压强，使血液可从压力较小的地方通过。3、合适高度颈椎病枕头的合适高度，选择合适高度的枕头对颈椎病是有帮助的。一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。二、不同病症的人群选择枕头是不同的1、不严重颈椎病人群：颈椎病患者要尽量防止颈部和肩部着凉，挑选枕头要选择符合颈肩生理弧度的枕头。2、较严重的人群：推荐承托力更强一些效果更直接的造型和材质，如荞麦壳配中等护颈枕头，牵引更加效果强一些。可听取医生的嘱托。小编提醒：一个良好睡姿可以避免颈椎病的发生，日常生活中也一定要注意工作学习习惯，对自己的脖子好点，不要再折磨它了！选一个适合自己的枕头，一起健康生活。