脖子后面酸痛是因为什么？
颈部酸痛概述 颈部肌肉韧带是我们酸痛的来源，姿势不正确及长时间肌肉韧带力道不够，使我们必须时常变换姿势，当压到神经，易造成不适感，而姿势的不正确，更易造成骨刺的产生，而我们的肌肉组织亦经不起长时间的压与磨。 颈部酸痛的病因 大部分的患者是因为颈部活动太少、太常低头、埋首看书、办公，造成颈部承受太大的重量所致。 对于颈部关节而言，因突然的外力造成颈部韧带及软组织严重过度拉扯，例如车祸或激烈的接触性运动;另一个更常造成软组织严重过度拉扯的原因，是由于长时间姿势不良所造成，两者皆容易造成力学性疼痛。 颈部酸痛的诊断 ◎颈部酸痛---扩大到手臂与手指 ◎颈部肌肉拉紧 ◎颈部活动角度受限 ◎颈部活动时有声响 ◎上肢会麻 ◎上肢无力感 ◎正常的颈椎前凸失去 ◎姿势不良与头部重心偏移 颈椎本身要支撑整个头部的重量，角度越大时，负荷越大，使煺化的现象提早出现。长久下来，慢性颈痛、韧带拉伤、肌筋膜疼痛症候群，甚至煺化性关节炎，都不请自来，严重者，还会有颈神经根压迫的症状出现。 颈部疼痛：不管是在年轻人，或者是中老年人身上，都是一个常见的毛病。它的症候有区域性性的、有传导性的。所谓区域性性是指单单颈部感到疼痛，它可能是韧带扭伤、肌肉拉伤，或者是关节的磨损退化。所谓传导性是指除了颈部不适之外，同时伴随着手麻、手酸痛的情形，这多半是颈椎神经根被压迫，或者是从颈部到手臂，甚至手腕的筋膜，出现发炎、粘连、紧缩的情形所导致的。 颈部扭伤：一般叫“落枕”。由于风寒侵袭项背，血凝气滞，经络不舒。或睡觉时颈部位置不当。或头部猛力扭转等原因引起的颈部一侧疼痛的，叫颈扭伤。在日常生活中，人们有时一觉醒来，感到颈部牵痛不适，头向痛侧偏斜，不能随意活动。这就是“落枕”一种常见的软组织损伤，临床上称“颈部扭伤”。颈部和关节、腰部一样，是容易扭伤的部位。 颈部僵硬：颈部僵硬是指颈部肌肉紧张，发胀、发硬，痉挛抽筋等现象，脖子运动不灵活。常见于疲劳、颈椎病。颈部僵硬为持续性的肌肉收缩过度，不但使颈部肌肉血液供应减少，也造成代谢物如乳酸等聚积，而引起肌肉缺血性疼痛。后脑疼痛及头顶痛，则可能是头部或颈椎病变引起的张力头痛。 不能转颈：不能转颈是闭锁综合症的临床表现的症状。闭锁综合症又称闭锁症候群，即传出状态，系脑桥基底部病变所致。主要见于脑干的血管病变，多为基底动脉脑桥分支双侧闭塞，导致脑桥基底部双侧梗塞所致。 颈部酸痛的治疗 ①左顾右盼保持头部水平角度，随后缓慢地左、右转动至下巴接近肩部，视线朝向后方或后上方看。 ②仰首观天：双手插腰，头向上仰双眼望天。 ③转身回首：右脚向前采弓步站立，身体向左旋转，右手撑向上托天，左手撑向下用力伸展，并回头望向左手。 ④环绕颈项：头颈放松自然呼吸，先缩下巴再做大幅度的顺时针及逆时针的圆形绕圈转动。 ⑤大象点头：立正两脚分开手插腰，头颈尽量右转双目向右后方看，缓慢呼吸后还原，将下领尽量碰到胸骨低头看地。 ⑥犀牛望月：头颈尽量向右后上方转，上身也随同略往右转，双目转视右后上方仰望天空，之后还原回预备姿势，左侧动作相同。 以上每个动作需停留五至十秒，左右两侧需各做五至十次。 不过，有颈项酸痛的患者，应避免头部侧弯的动作，以免侧弯时造成一侧椎间孔受压产生副作用。 颈部酸痛的预防预防保健： 颈部的自我 *** 法 1.先用左侧第二、三、四手指向上向下轻轻 *** 右侧颈肌1分钟，再用右手指 *** 左侧颈肌1分钟，或用双手同时 *** 两侧颈肌1-2分钟。 2.先用左侧第二、三、四手指徐徐向中线拿捏右侧颈肌2分钟，再用右手指拿捏左侧颈肌2分钟。 3.双手十指交叉扣置于颈后，用双手掌根向后夹提颈肌1分钟。 4.用一侧手指由肩至手反复揉拿， *** 对侧上肢2分钟，左右交替。
脖子后面酸痛是什么原因
问题一：脖子后面酸痛是怎么回事 脖子后边为颈椎，当出现酸痛可由于长期低头工作颈部肌肉疲劳或者颈椎病导致的酸痛症状。
问题二：脖子后面痛是怎么回事？ 脖子痛是很多上学和办公室工作的人群经常遇到的问题，尤其是颈椎长期保持同一姿势的工作人员很容易出现这种现象。脖子痛是颈椎病的前期征兆，大家应该尽早预防。初期颈椎病患者会感觉颈部疼痛、酸胀不适，常在清晨醒后出现或起床时发觉颈部不适，患者常诉说脖子不知放在何种位置为好。部分病人颈部活动受限或强迫 *** ，个别病人上肢可有短暂的感觉异常。不敢主动活动，被动活动时疼痛加剧，休息可以缓解。
其实大家要注意造成脖子疼有很多原因，落枕、颈椎病引起的、受凉受潮诱发的、枕头过高过低引起的等等，平时生活中要避免这些诱因防止颈椎病的到来。另外平时生活中避免长时间伏案工作;避免高枕及睡眠姿势的不当；避免颈部受凉；多运动，以增强身体各组织韧性；有针对性地做一些颈椎操，增强颈部抗压性，舒缓经络，能很好的防止颈椎病的发生，防止自己的后脖子出现疼痛感。最近在京东众筹看到有个产品叫南山颈舒，它好像是专门针对颈椎方面的，如果由兴趣可以去看看。
问题三：脖子后面好痛 低头就疼 是怎么回事 是颈椎病
自我运动治疗
1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
4、局部 *** ：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴 *** 。
6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。
脖子一弯就疼怎么办？
颈椎病又称颈椎综合症，可发生于中老年人，也可发生于青年人,是由于人体颈椎间盘逐渐地发生退行性变、颈椎骨质增生或颈椎正常生理曲线改变后刺激或压迫颈神经根、颈部脊髓、椎动脉、颈部交感神经而引起的一组综合症状。 颈椎病的症状有哪些 1. 颈型： 主诉头、颈、肩疼痛等异常感觉，并伴有相应的压痛点。特征是颈部僵硬、不舒服、疼痛，以及活动不灵活，这也是最常见的一种类型。 2.神经根型： 病人的手掌或手臂麻木、疼痛、握力减弱，有时连拿杯都觉得没有力，病情严重时，整夜疼痛难于入睡。 3. 椎动脉型： 病人的征状是偏头痛、头晕，或者胸闷、 胸痛。每次眩晕发作都和颈项转动有关。 4.交感神经型： 临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状。 长期从事财会、写作、打字、办公室等职业的工作人员，由于长期低头伏案工作，使颈椎长时间处于屈曲位或某些特定体位，不仅使颈椎间盘内的压力增高，而且也使颈部肌肉长期处于非协调受力状态，颈后部肌肉和韧带易受牵拉劳损，椎体前缘相互磨损、增生,再加上扭转、侧屈过度，更进一步导致损伤，易于发生颈椎病。 办公室工作人员首先在坐姿上应保持自然的端坐位，臀部和背部要充分接触椅面，双肩后展，两肩连线与桌缘平行，脊柱正直，两足着地。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，使目光平视电脑屏幕，双肩放松。避免头颈部过度前屈或过度后仰,以减轻长时间端坐引起的颈部疲劳。 1. 坐姿正确 : 要预防颈椎病的发生，最重要的是坐姿要正确，使颈肩部放松，保持最舒适自然的姿势。办公室工作者，还应不时站起来走动，活动一下颈肩部，使颈肩部的肌肉得到松弛。 2. 活动颈部： 应在工作1～2小时左右，有目的地让头颈部向前后左右转动数次，转动时应轻柔、缓慢，以达到各个方向的最大运动范围为准。使得颈椎关节疲劳得到缓解。 3. 抬头望远： 当长时间近距离看物，尤其是处于低头状态者，既影响颈椎，又易引起视力疲劳，甚至诱发屈光不正。因此，每当伏案过久后，应抬头向远方眺望半分钟左右。这样既可消除疲劳感，又有利于颈椎的保健。 4. 睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低。枕头：中央应 略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。 5. 避免损伤：避免和减少急性颈椎损伤，如避免猛抬重物、紧急刹车等。 6. 防寒防湿：防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等，防止颈部受风、受寒。 7. 预防感染：积极治疗颈部感染和其他颈部疾病。 预防颈椎病自我按摩操 1.按摩百会 ： 用中指或食指按于头顶最高处正中的百会穴，用力由轻到重按揉20～30次。功效：健脑宁神，益气固脱。 2.对按头部 : 双手拇指分别放在额部两侧的太阳穴处，其余四指分开，放在两侧头部，双手同时用力做对按揉动20～30次。功效：清脑明目，振奋精神。 3.按揉风池: 用两手拇指分别按在同侧风池穴（颈后两侧凹陷处），其余手指附在头的两侧，由轻到重地按揉20～30次。功效：疏风散寒，开窍镇痛。 预防颈椎病自我按摩操 4.拿捏颈肌: 将左（右）手上举置于颈后，拇指放置于同侧颈外侧，其余四指放在颈肌对侧，双手用力对合，将颈肌向上提起后放松，沿风池穴向下拿捏至大椎穴20～30次。功效：解痉止痛，调和气血。 预防颈椎病自我按摩操 5. 按压肩井: 以左（右）手中指指腹按于对侧肩井穴(在大椎与肩峰连线中点，肩部筋肉处)，然后由轻到重按压10～20次，两侧交替进行。功效：通经活络，散寒定痛。 预防颈椎病自我按摩操 6.按摩大椎: 用左（右）手四指并拢放于上背部，用力反复按摩大椎穴(位于后颈部颈椎中最大椎体下方的空隙处)各20～30次，至局部发热为佳，两侧交替进行。功效：疏风散寒，活血通络。 预防颈椎病自我按摩操 7.对按内、外关: 用左（右）手拇指尖放在右（左）手内关穴(掌横纹以上2寸，两肌腱之间），中指放在对侧的外关穴（内关穴对面），同时对合用力按揉0.5～1分钟，双手交替进行。功效：宁心通络，宽胸行气。 8.掐揉合谷: 将左（右）手拇指指尖放在另一手的合谷穴（即虎口处），拇指用力掐揉10～20次，双手交替进行。功效：疏风解表，开窍醒神。 预防颈椎病自我按摩操 9.梳摩头顶: 双手五指微曲分别放在头顶两侧，稍加压力从前发际沿头顶至脑后做“梳头”状动作20～30次。功效：提神醒目，清脑镇痛。 康复操可改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放 松,两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。1. 左顾右盼: 头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好， 30次。2. 前后点头: 头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。 3. 旋肩舒颈: 双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转 20—30次，再由前向后旋转20—30次。 4. 摇头晃脑: 头向左一前一右一后旋转5次，再反方向旋转5次. 5.头手相抗: 双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用 力，互相抵抗5次。6. 双手托天: 双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。 建议你用外敷膏药
我是脖子的左边和左耳头部的后脑勺老是疼，我不知道恩什么病
后脖子疼其实是我们比较粗俗的叫法，其实这也是属于颈椎病的一种。如果你平时出现了后脖子疼的现象，其实就可能跟你平时的姿势有关系，另外还有可能是患有一些慢性疾病。或者是风湿风寒等等因素导致的后脖子疼。
后脖子疼是十分的影响我们日常生活，如果我们平时经常出现后脖子疼，也会直接影响到我们的休息状况。如果想要预防后脖子疼，首先就要调整我们的姿势，并且经常的抬头仰望。尽量的避免外伤。那么，后脖子疼是怎么回事？
一、后脖子疼的原因
1.姿势
如果长时间的保持同一个姿势，并且还用这个姿势进行工作生活，会导致出现后脖子肌肉僵硬的问题，这个时候还会导致肌肉劳损，从而直接就会引发后脖子疼的症状。
2.慢性病
其实有一些慢性病，比如是咽喉炎、牙疼、中耳炎等等，直接也会导致出现软组织的慢性劳损炎症，这些炎症会刺激我们后脖子部位的一些软组织，造成颈部的软组织出现病变，引起后脖子疼痛的症状。
3.风湿风寒
其实风湿风寒是比较常见的导致肌肉酸痛的一个原因。如果外界环境是比较湿冷的，患者又长期处于那种环境下，这个时候就会降低我们身体对疼痛的耐受力，导致出现肌肉僵硬、血管收缩等等问题。直接也会导致炎症，出现后脖子疼痛的问题。
连带着右耳廓后面和右边的后脑勺也会疼，厉害的话还会传到脖子这里
问题:::::::::鼻涕不多，早上起床有一两口浓痰，左边头疼
回答::::::::::你好，从你描述的症状来看，有头疼、鼻涕倒流、鼻塞，如果是黄浓色鼻涕的话就一定是鼻窦炎了。
我建议你鼻窦炎可以用盐水洗鼻的方法治疗，鼻窦炎就是单纯性鼻炎，所以用盐水洗鼻非常适合，但因为鼻窦属于特殊的位置，所以可能用一般的简易洗鼻方法来洗鼻，洗不到鼻窦开口处，这样对鼻窦炎的治疗就作用不大，建议你有条件配专业能清洗到鼻窦开口处的洗鼻器，这样每天坚持，你的这些症状就会有很好的改善。
鼻窦炎根治不了，容易反复发作，你就坚持洗鼻就性，症状缓解消除后，平时洗洗鼻做好鼻腔的维护，可以减少鼻炎复发的机率.
别的地方找的,对应你的症状看看,鼻炎我没有,不懂,咽喉炎还懂点