杨艺“迷人的快四”专辑的开始部分 那个花样叫什么？
你说的是杨艺和许玮娜的舞蹈教学片吧，它一共介绍了24个花样，但唯独没有介绍片头的这个动作，这点很奇怪，一般片头的重要动作也是他要介绍的某种花样。这个动作出自于这个教学片的舞蹈欣赏部分的结尾，我觉得是两人的即兴发挥的花样，类似于团团转，不过两人各有一只手是松开的，其实动作难度也不是很高，但很是好看。
北京平四的教学片中杨艺也没有介绍这个花样，其实我觉得可以理解为团团转的变种，而这个花样可以嫁接到许多舞种中。
个人见解
华尔兹的基本步法是什么？
华尔兹的特点是庄重典雅、华丽多彩，动作流畅多变、旋转性强，富有深情感与罗曼性。华尔兹音乐为3／4拍子，节奏鲜明。高低起伏是华尔兹的特色，它的起伏是深波浪的起伏。旋转是华尔兹的精髓，华尔兹英文翻译是旋转和转动的意思，可见最重要的是流畅的转动和旋转，所有的动作都应该柔顺而富有韵律感。扩展资料：华尔兹通过膝、踝、足底、跟掌趾的动作，结合身体的升降、倾斜、摆荡，带动舞步移动，使舞步起伏连绵，舞姿华丽典雅。开始移动后，舞步里所指的转度，指的是双足之间的转度，并非指身体的转度，尤其是女士，几乎只有前进与后退的动作，转度则由男士全部来完成。华尔兹生命力非常强的自娱舞形式，亦称圆舞，所以轻盈且优雅，把升降，摆荡，反身，倾斜融为一体，在优美的音乐伴奏下，翩翩起舞，两人成对旋转，温馨而浪漫，加上三拍子的音乐又是那么动人，抒情中带有些许的浪漫与哀怨气息
退休的老年人，最好不要去跳交际舞，这是怎么回事？
现如今人们的生活越来越好，也有了更多休闲娱乐的场所，像是一些退休在家的人们都会去跳广场舞，或者是去广场中下棋来陶冶情操，丰富了老年人们的生活也陶冶了身心，老年人去跳交谊舞还能活动活动筋骨，和同龄人一起交流探讨，心情也会更加的舒畅，所以交谊舞成了不少老年人喜爱的一项活动。跳交谊舞虽然有很多的好处，但是也有不少家庭因交谊舞而矛盾频发，有的甚至还走向了婚姻的尽头，退休的老年人，最好不要去跳交际舞，这是怎么回事？第一，晚节容易丢。陪老婆去跳舞无可厚非，但现实是，陪老婆去跳舞的情况少之又少。伴侣几乎是拼凑在一起，互相选择自己喜欢的伴侣，甚至频繁更换伴侣。在交谊舞过程中，难免会互相调戏。不熟或熟的男女都有可能有外遇，即使家里有老婆，没有老婆就更有可能。要知道，正常交往中男女之间很难维持纯粹的友谊，更别说交际舞了，比如在河边走久了，湿一只鞋或者一双鞋都是迟早的事。况且，有些去舞厅跳舞的男人或女人动机不纯，舞池里可能鱼龙混杂，或是害群之马。第二，容易被周围来往的人说闲话。别有用心的人造谣，就会有谣言。更何况现在没出事，不代表以后不会出事；一方没有花花肠子，不代表另一方没有花花肠子。权衡利弊后，我们会得出一个结论，最好不要跳交际舞。如果不跟老婆跳国标舞，一开始跳国标舞就会瞬间指示错误的起点，一跳再跳就是一次又一次的错误。交际舞的水很深。如果不知道深度，回到岸上最安全。退休后要多陪陪老婆，多陪陪家人。如果交际舞不是形势所迫，不如不跳。以上就是所有内容，大家可以参考。
适合老年人跳的舞
1，坝坝舞坝坝舞，又叫自由舞，是广场舞的一种，是草根百姓锻炼身体、自娱自乐的一种集体舞蹈，包括健身舞、团体操、街舞等舞蹈元素；场地常选在广场或者开阔的地坝，所以俗称坝坝舞。2，水兵舞水兵舞又叫拉手，六步，又叫吉特巴，在重庆，目前叫拉六步，这种舞与慢三， 慢四又不一样， 无论是从舞蹈的风格， 还是对舞姿的要求，它与前面所说的交谊舞都有很大的区别。3，佳木斯舞“佳木斯快乐舞步健身操”是融合了体育、舞蹈、健美操等多种运动形式，融入流行歌曲等现代时尚元素、追求人体健康与美的运动项目，是由黑龙江省佳木斯市退休干部于继承发明的一套健身体操。4，民族舞民族舞是以自娱为主要功能的舞蹈形式。民间舞不乏朴实无华、形式多样、内容丰富、形象生动等特点。5，现代舞现代舞其主要美学观点是反对古典芭蕾的因循守旧、脱离现实生活和单纯追求技巧的形式主义倾向。